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標題: 七樣好東西---顛覆根深蒂固的飲食觀念 -- 請參考！ [列印本頁]

作者: dannis123 時間: 2014-8-25 21:27:15 標題: 七樣好東西---顛覆根深蒂固的飲食觀念 -- 請參考！

因緣際會下，有幸聽到吳寶芬講師的健康講座，在贏得滿堂喝采下，是抽絲剝繭地打破我根深蒂固的錯誤飲食觀念。為一改前非，將筆記好好整理一番！
七樣好東西是：
1/. 睡前喝豆漿、
2/. 每天早上兩顆蛋、
3/. 吃水果比吃蔬菜好、
4/. 綠茶效益勝過水、
5/. 天天來杯咖啡吧、
6/. 將癌細胞改邪歸正的地瓜、
7/. 蜆肉比蜆湯價值更高。

作者: andypos 時間: 2014-8-26 07:04:42

好不可思議.....好不可思議....

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