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[保健常識] 古人長壽十大秘訣 [複製連結]

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發表於 2014-9-1 14:39:28 |只看該作者 |倒序瀏覽 | 被感謝次數

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本帖最後由 dfgsdfvas 於 2014-9-2 16:26 編輯

古人長壽十大秘訣

一、日咽唾液三百口。二、常搓湧泉保健康。三、每日梳頭三遍百病除

。四、朝暮叩齒三百六。五、搓揉耳朵健全身。六、夫妻之間互搥背。

七、每天揉腹一百遍。八、勤伸懶腰效最高。九、合谷內關足三里日按一遍健全身。

十、日撮谷道一百遍。

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