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蜂蜜對筒子們來說是很熟悉的滋補品，對眾多愛美的美女來說，蜂蜜面膜的香味好像還停留在鼻尖，忍不住就想舔一口……其實在氣候格外乾燥的秋天，蜂蜜是最佳的潤燥聖品。接下來就由奶熊奶茶小編為你講解蜂蜜的妙用~
秋天經常飲用蜂蜜水，具有清熱、潤肺、止咳等功效。醫學研究證明，蜂蜜中含有與人體血清濃度相似的多種無機鹽，還含有豐富的果糖、葡萄糖，維生素C、E、B1、B2，以及有益於人體健康的微量元素如鐵、鈣等。其中果糖和葡萄糖都可以不經過消化作用直接被人體吸收利用，是最理想的滋補品，如果堅持服用，還可以保養消化系統、調節心臟功能、協調神經系統，從而延年益壽哦！
除了蜂蜜的食用價值，它的美容價值也是許多JMS追逐的目標，經常做蜂蜜面膜不僅經濟划算，還可以帶走暗黃和皺紋，使皮膚光滑有彈性。但廚房君一直覺得：愛它就吃掉它！什麼樣的滋補能比吃進肚子裡更有效呢？嘿嘿！
小貼士：進入深秋，天氣變化較快，早晚溫差大，身邊的筒子們感冒的特別多，因此為了預防感冒或是在感冒初期可以自製一些蜂蜜檸檬水每日服用，只需要一勺蜂蜜，幾滴檸檬汁，加入少許溫水就可以啦，既可以避免喉嚨乾燥等不適，也可以緩解咽喉疼痛。另外為了讓嘴唇不乾燥，抹一點點蜂蜜在嘴唇上相當於做了一次“唇膜”哦！ |
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發表於 2014-9-26 15:32:05
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