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查看: 2302|回覆: 16

[問題與討論] 怎麼靜? [複製連結]

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發表於 2011-9-2 20:10:31 |顯示全部樓層
我常常會心裡有許多雜念


要怎麼靜下來呢!?

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發表於 2011-9-2 20:32:00 |顯示全部樓層
我常常心裡會安靜的如同死水一般

要怎麼動起來呢??

定是功夫不是禪 夢醒猶是迷痴人
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長觀呼吸能助心安,數息法也.小技爾.
半涉濁流半席清 已睜閑吟廣靈文 寒劍默看君子意 垂鈎塘邊涉紅塵

座天使(七級)

獨孤九劍

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發表於 2011-9-2 22:14:10 |顯示全部樓層
雜念非念是汝在意境界......念雜非雜是汝心入其中.
風來疏竹且不留聲,雁渡寒潭水不留影,念雜,雜念干汝何事?
..........體會看看吧.....
如果你不知道你是誰,那就趕快找到自己.

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發表於 2011-9-3 00:36:28 |顯示全部樓層
體會的境界太高深了!
簡單一點!
一念不生是為清,靈台無物是為明
怎麼靜?如何靜?
安心自然就好。

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發表於 2011-9-3 16:01:22 |顯示全部樓層
眼觀鼻

鼻觀心


"心"自然就靜下來了  

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發表於 2011-9-3 18:35:25 |顯示全部樓層
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發表於 2011-9-4 01:23:19 |顯示全部樓層
當你正在拿筷子夾菜起來吃的時候,會有雜念嗎? 當你靜下心來聽,甚至連牆上的鐘裡面的秒針在動,都聽得到,在那樣的過程中,你有雜念嗎?
想要沒有雜念,專心就好。當我在吃蘋果的時候,就想著我要拿著叉子去插這片蘋果來吃。

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發表於 2011-9-19 22:26:52 |顯示全部樓層
這幾年拜拜下來~讓我體會到(靜)~其實在釋意上~是(無)的境界~就如同夜晚的海邊~眼前黑漆漆~微微看到海浪~此時心很平靜~自然放鬆(空)~並調整呼吸捷晝後~閉眼心靜~成(無)的心境~就是答案了
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發表於 2011-9-26 20:29:41 |顯示全部樓層
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發表於 2011-9-27 09:22:58 |顯示全部樓層
人是有情感慾望的動物,唯有看破才能開啟你的智慧之門,自然而然心無牽掛才能。
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