SOGO論壇

手機版 ■ 站務公告 ■ 加分活動 ■ 綜合教學 ■ 疑問建議

SOGO論壇 › 論壇 › ≡ 興趣嗜好 ≡ › 體育運動區 › 健身會所 › 我想慢跑，但是我不想小腿變粗。

發表人: eric952316

上一主題

下一主題

[求助] 我想慢跑，但是我不想小腿變粗。 [複製連結]

Rank: 2

狀態︰離線

41樓

發表於 2016-7-28 12:52:10 |只看該作者

慢跑並不會讓小腿變粗喔多跑反而會變細

Rank: 2

狀態︰離線

42樓

發表於 2017-12-26 18:44:23 |只看該作者

跑完之後記得拉筋伸展和按摩小腿

權天使(三級)

Rank: 6 Rank: 6

狀態︰離線

43樓

發表於 2017-12-26 23:22:59 |只看該作者

真正的馬拉松選手體脂都不高小腿大多是結實的肌肉很少有蘿蔔腿

本論壇為非營利自由討論平台，所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權，請通知管理人員，將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求：abuse@oursogo.com
GMT+8, 2024-4-20 07:31	手機版\|SOGO論壇

	品味生活\|休閒天地\|興趣嗜好\|學術藝文\|女性頻道\|電腦數位\|遊戲天堂\|影視音樂\|宗教綜合\|綜合圖片\|綜合影片
	© 2004-2024 SOGO論壇 OURSOGO.COM

回頂部