想靜坐!!

☆惡魔★

有人跟小弟說:

靜坐可以讓人的心更加靜心

也有人跟小弟說：
靜坐是修行的開始!!

常靜坐會怎樣？

小弟我想靜坐 !!

讓自己的新 更加心靜

可是....

kyo99999

TO 版主：
    您好！在下在此分享心得，靜坐是讓自己的心沉靜下來，讓思緒能好好整理，能反省和省思，不一定要修行，有想靜坐的想法很正常，如同你在工作或讀書後，累了！想做點休閒活動，讓自己好好放鬆，而靜坐便是讓內心和頭腦放鬆的活動，如果考量到修行的問題，那麼在靜坐前，先告訴自己，調整好呼吸，什麼都不要想，什麼也不用做，只是放鬆身體，讓身體的姿勢調整為最輕鬆的狀態，而這樣的靜坐就只是放鬆。

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其實靜坐修行之說以我個人淺見是如下!

當人在靜坐時，是讓自己放下所有世俗的雜念雜事，無論平常有多麼忙碌以及煩惱，在靜坐時都該佔放一旁!

當你自己進入靜心的狀態時，便會感受到平常忽略的許多事物，也有人說會感應到神佛!  

但也有人說靜坐不是空坐，意思應該是說，並不是完全放空發呆或是睡著，也不是胡思亂想!

就是靜下心來好好的自省，思考!  把平時煩惱都先放一旁!

靜坐需要耐心，也需要持續! 一天撥個半小時靜坐對自己是滿好的!

靜坐好處多，但個人感應到什麼好處就是看個人了!

姐

靜坐可以讓人的心更加靜心

心靜者何須【靜坐】。

也有人跟小弟說：
靜坐是修行的開始!!

把做人該做的事情做好才叫修行的【開始】。

常靜坐會怎樣？

會腰酸背痛，甚至引發痔瘡。

小弟我想靜坐 !!
讓自己的新 更加心靜

那要坐到全身涼快，才算心靜。

☆惡魔★

感謝  個為先輩的分享經驗  

小弟知道該怎作樂

靜坐有分地方嗎？

那裏可以坐  

那裏不可以坐嘛?

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☆惡魔★ 發表於 2012-7-2 21:21  
感謝  個為先輩的分享經驗  

小弟知道該怎作樂

你家有拜神嗎?

神桌前有位置的話可以坐!

或者一些廟宇有比較安靜的地方，若有人靜坐，你可以詢問看看是否能坐!

靜坐最好找安靜無擾的地方!

JJR

想坐就坐~但要心無雜念~想東想西就不要坐了~容易變瘋子

mm117777

欽姐 發表於 2012-7-2 19:02  
靜坐可以讓人的心更加靜心

心靜者何須【靜坐】。

欽姐我受教了感恩你的教導祝福你

阿文ㄟ

祺一

高梁58℃ 發表於 2012-7-4 21:55  

達摩祖師所言乃上上根器者，直指人心開悟？

若不用坐禪？達摩又何必面壁九年呢？

凡人一分鐘有30個念頭起伏，若針對念頭調治，真得是要靠靜坐去調息，修持佛、道法，尚未聽過未有【靜坐】，【禪定】，而能入其境界！