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發表人: copy5

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[瘦身運動] 瘦了十二公斤 [複製連結]

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41樓

發表於 2013-2-3 12:48:30 |只看該作者

台南阿慶發表於 2013-1-29 00:09
我是...之前開刀..瘦了10公斤..但最近胖了7公斤回來..看起來比之前還胖..要來瘦身了 ...

那你註冊了沒?每天規律寫日記真的是會有幫助喔!

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42樓

發表於 2013-2-12 20:40:44 |只看該作者

過完年想減重的朋友~~你註冊了嗎?

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43樓

發表於 2013-2-20 08:05:58 |只看該作者

wook 發表於 2013-2-15 00:46
謝謝大大的分享!!!!!!!!!!!好厲害喔

加油喔!!只要有恆心每個人都做的到!!

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44樓

發表於 2013-2-21 06:42:05 |只看該作者

板大能不能提供一下平日的菜單作為參考

早餐跟午餐的選擇對我這種外食族並不多怎麼克服

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45樓

發表於 2013-3-8 09:08:10 |只看該作者

a143z5b 發表於 2013-2-21 06:42
板大能不能提供一下平日的菜單作為參考

早餐跟午餐的選擇對我這種外食族並不多怎麼克服 ...

還是建議你註冊寫日記喔!

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46樓

發表於 2013-4-25 20:02:20 |只看該作者

超強的耶!!
而且12公斤好多~好成功!!
還超漂亮~~

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