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查看: 2770|回覆: 9

[經驗分享] 綜合維他命推薦一下吧~ [複製連結]

正天使(一級)

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發表於 2014-5-20 16:54:25 |顯示全部樓層

最近想買個綜合維他命來吃，但這類的產品超多的啦!!大家有甚麼好推薦的嗎??

智天使(八級)

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發表於 2015-8-27 04:12:58 |顯示全部樓層

運動才是最好維他命

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發表於 2015-8-27 10:33:49 |顯示全部樓層

多運動飲食要均衡!!!!!!!!!

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發表於 2018-3-20 22:05:24 |顯示全部樓層

我都吃水果青菜飲食要均衡作息正常才是根本~~

正天使(一級)

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發表於 2018-7-1 01:42:08 |顯示全部樓層

其實都是大同小異, 便宜的不見的差, 貴的不見得好

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發表於 2018-7-12 13:50:34 |顯示全部樓層

綜合維他命多半是化學合成，還是盡量從食物均衡攝取比較好。

智天使(八級)

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發表於 2019-3-31 17:56:56 |顯示全部樓層

綜合維他命

劑量是多少

劑量太低毫無作用

劑量太高那就不是保健食品是屬於藥

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發表於 2019-4-2 15:52:43 |顯示全部樓層

水果還是最好補充維他命的來源

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