保健食品夯 看清成分含量

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華視
現代人保健意識強，不少人會透過機能性飲品，幫助補充營養維持窈窕身型，但除了主要成分外，你可曾注意過糖份的來源，營養師說明若是人工的糖漿、砂糖甚至是方糖，都是屬於空熱量食物，對身體會造成負擔，因此在食用前，要看清楚相關說明、成分是否天然，才能真正吃出健康

小妮吧

任何保健食品都有一定的適宜人群和不適宜人群，消費者在選用時要注意是否適合。特別是年老體弱的老人、常年患有慢性病的病人、兒童及青少年、孕婦要謹慎選擇保健食品。我建議最好是詢問過醫師會比較好唷～

保健食品我會推薦綠品生技出產的，因為我都買他家保健食品給我爸媽吃，人隨著年紀變大，吸收力和免疫系統都會降低，我是先去諮詢過醫生，醫生有說可以針對免疫系統吃，所以我建議你可以先向醫師諮詢，所需補充的維生素或保健食品是哪種～市面上有在販售保健食品品牌很多，千萬不要亂買，當初會選擇綠品生技，我有爬過很多資料，綠品是在新竹科學園區裡面，且還有展覽區，之前去新竹玩有順道過去了解生產過程，了解很詳細之後我才買的，爸媽目前已經吃了有半年的時間，氣色和免疫力有比較好～