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發表人: yessorryno

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[保健常識] 教你睡五分鐘等於六鐘頭的秘密? [複製連結]

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11樓

發表於 2014-6-29 14:21:50 |只看該作者

如果換時區也同樣適用嗎?那要調多久呢?

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12樓

發表於 2014-6-29 19:09:23 |只看該作者

有時候真的會這樣
睡一整天起來腰酸背痛
但有時候小趴睡個30分鐘起來精神好超多!

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13樓

發表於 2014-6-30 00:05:36 |只看該作者

苦了,下班後根本來不及這時間睡覺

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