降血壓小偏方！菊槐綠茶＋芹菜粥

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血壓高高低低不穩定，是引起身體不適的主要原因，更是促使中風發生的重要誘因，因此，讓血壓穩定便是首要任務。中醫師指出，許多中藥材對穩定血壓有幫助，藉由日常生活中的茶飲和藥膳，例如，菊槐綠茶或是芹菜粥，降血壓也可以在家輕鬆簡單DIY。


許多中藥材對穩定血壓有幫助，例如菊槐綠茶。

台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出，高血壓是肝腎陰虛，因人體陰陽平衡失調而致肝火上升、肝陽上亢，嚴重時甚至會發生中風、猝死等併發症，除了平日作息飲食要正常，情緒要保持穩定，最好交由中醫師協助及診治，以達到根本治療的目的。

陰陽失調　血壓高高低低

在治療上，西醫認為高血壓無法治癒，只能控制，慣用利尿劑、血管擴張劑、鈣離子阻斷劑、交感神經抑制劑等藥物來控制血壓，病患常必須吃藥吃一輩子。但從中醫角度，可依照患者體質的氣血陰陽不同的虛損來「補益」。

例如，肝陽上亢就平肝瀉火，痰濁內生就化痰瀉濁，血瘀阻滯就活血化瘀，特別是，中醫治療高血壓相當注重整體的調整，只要身體氣血陰陽恢復平衡狀態，就能預防併發症的發生，達到輔助穩定血壓的功效。