泡湯止癢治皮膚病？醫：越泡越癢

陳仁

 
優活健康網記者談雍雍／綜合報導

天氣冷颼颼，讓人不禁想浸浴在霧氣靄靄、風光明媚的山林鄉野，享受溫泉區的湖光山色。翻開溫泉旅遊書和網站，多極力宣稱泡溫泉能改善關節疼痛，更能美白肌膚、促進血液循環兼治皮膚病。但皮膚科醫師提醒說，小心越泡越癢。
起疹、破皮  泡湯多天泡出毛囊炎

臺北市立聯合醫院和平婦幼院區皮膚科主治醫師李孟穗說，每逢冬天門診就出現不少因泡湯導致皮膚乾燥、搔癢，甚至灼傷發炎的病患，讓醫生十分頭疼！甚至曾有參加溫泉旅遊團的成員連續泡了幾天溫泉後，皮膚因浸泡熱水、加上搓洗，將表皮脂質層洗掉，失去隔絕保護效果，皮膚變得乾燥搔癢，搔抓之後造成皮膚起疹，甚至破皮，變成毛囊炎。

且以皮膚科醫師觀點來分析，泡湯真正能夠治療的皮膚病，只有疥瘡比較有醫學根據，因為硫磺泉質可以殺死皮膚中寄生的疥蟲。但是現今治療疥瘡藥物療效佳，已不建議用泡湯治療疥瘡。

3招避免乾燥  泡湯完不再「皮在癢」

尤其是皮膚比較脆弱，或是原本有缺脂性皮膚炎、異位性皮膚炎等問題的人，浸泡高溫的溫泉水，泡出皮膚病的機會更是大增。且誤以為泡湯可治療皮膚病的迷思，也是缺脂性皮膚炎及異位性皮膚炎病患最常見的惡化因素。因此醫師也提醒，要預防泡湯後皮膚搔癢的秘訣，可透過下列3點來避免皮膚乾燥：

1） 泡湯前不宜過度刷洗或去角質。

2） 高溫的溫泉水加上長時間浸泡，容易洗掉皮膚表層上的保護膜。因此泡湯時間不能太長、次數也不宜太頻繁。

3） 泡湯後確實沖洗，趕緊塗抹保濕滋潤乳霜。並視皮膚的乾燥情形，隨時再補充。