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發表人: chengcd6

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[問題討論] 大家冬天會做什麼運動? [複製連結]

智天使(八級)

Rank: 11

狀態︰離線

31樓

發表於 2017-2-9 17:12:08 |只看該作者

一年四季都是騎單車或快走

座天使(七級)

Rank: 10

狀態︰離線

32樓

發表於 2017-2-11 09:28:53 |只看該作者

冬天流汗少…冷…
今天還寒流…走路都嫌冷…
冬天適合休養…
但其實地處亞熱帶的我們…
做Spa不錯…烤箱烤一烤…
蒸汽室蒸一蒸…
冰水池一泡…
動都無須動…
已經流了不少汗了…
再游個泳…泡泡熱水池…
一個鐘頭也過了…
是不錯的選擇…

Rank: 2

狀態︰離線

33樓

發表於 2017-3-10 13:12:18 |只看該作者

慢跑吧，但冬天晨跑感覺整個氣管都快凍傷了......

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