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[孕味十足] 第一胎的孕中準備?? [複製連結]

狀態︰ 離線
發表於 2017-1-10 18:03:26 |顯示全部樓層
大家在懷孕期間都怎麼補充相關知識??

是聽過來人的經驗準備,還是上教室或上網看??

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版主勳章 原創及親傳圖影片高手勳章 熱心參予論壇活動及用心回覆主題勳章 品味生活區勳章 原創寫手勳章 經典文章之星勳章 環瀛達人勳章 拈花惹草勳章

狀態︰ 離線
發表於 2017-1-12 15:44:23 |顯示全部樓層
有時間就上教室,也可以與其他人交流分享
請教過來人做為自己的參考
上網扒文
借相關書籍閱讀

Rank: 8Rank: 8

狀態︰ 離線
發表於 2017-1-12 17:04:19 |顯示全部樓層
本帖最後由 赤星 於 2017-1-12 17:59 編輯

懷孕期間重要的其中之一就是睡眠 如果平時都是睡柔軟的床

此時建議換掉 因為歐美系統的床墊 太鬆軟 沒有支撐性

孕婦媽媽會隨著肚子負擔而轉嫁給脊椎 假如床墊無支撐性 不夠硬挺

當下其實跟睡姿已經無關了 一點都沒支撐性 會不舒服

只會讓準媽媽躺著也不是坐著也不是 腰酸背痛 有時候甚至連起床都要人拉一把

換床墊雖然乍看是微乎其微的小事 但佔一天的三分之一 不能小覷
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狀態︰ 離線
發表於 2017-1-13 19:34:27 |顯示全部樓層
過來人的經驗我會當作參考
還是以產檢醫師說了算
有很多教室都有醫師主講的
這種都很推薦挑有興趣的主題去聽

狀態︰ 離線
發表於 2017-1-17 14:23:33 |顯示全部樓層
我上個月開始去參加教室了
覺得光聽過來人的說法不是很足夠
美商永生的目前去聽過兩次覺得有學到東西
之後會再找時間去參加
有的場次帶老公一起去有額外小禮物唷

狀態︰ 離線
發表於 2017-1-19 18:33:39 |顯示全部樓層
保持愉快的心情最重要~
我之前害喜有點嚴重
還好最近有好轉慢慢補回來了
也會開始趴趴造去媽媽教室囉
美商的教室也在我的口袋名單裡
之前朋友去過說還不錯

狀態︰ 離線
發表於 2017-1-20 13:18:34 |顯示全部樓層
sonicrwigh 發表於 2017-1-17 14:23  
我上個月開始去參加教室了
覺得光聽過來人的說法不是很足夠
美商永生的目前去聽過兩次覺得有學到東西

我上禮拜有去!!真的有學到不少
已經報名好年後的場次了~~
打算抓老公一起去XDD
這樣以後才可以幫忙顧小孩
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