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筍乾滷蹄膀便當
食材
豬後腿肉750克
筍乾600克
蔥4支
大蒜6顆
辣椒1根
調味料
醬油200c.c.
味醂100c.c.
米酒200c.c.
冰糖100克
1.將購回的豬後腿肉切成適當入口的塊狀大小。
(豬後腿肉帶有骨頭,使用剁刀較方便,若無剁刀,建議購買時直接請肉攤商剁好。)
2.起鍋,倒入淹過豬後腿肉的水量,待水煮沸時,將後腿肉放入汆燙5分鐘後,取出瀝乾並洗淨備用。
3.另起鍋,倒入淹過筍乾的水量,待水煮沸時,倒入筍乾汆燙15分鐘後,再取出沖涼瀝乾備用。
(熱筍乾較易燜熱,故需以水沖涼。)
4.另起小鍋,開大火,倒200c.c.水、醬油、味醂、米酒及冰糖,水煮沸時,放入4支蔥、6顆蒜頭及辣椒。
5.當醬汁再次煮沸時,放入筍乾、豬後腿肉,轉小火,滷約60分鐘,關火即完成。
(筍乾和蹄膀一起放入,醬汁中會更添筍乾香味。)
※本食譜為5~6人份。
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