大家會吃保健品嗎？

minii

前陣子家族中有長輩身體有些狀況
所以就有看醫生跟一些其他病友聊天
就有聊到平常就可以多補充一些各式的保健品

除了一般的維他命之外
也有看到可以多補充一些葉酸卵磷脂
都是對身體還不錯的保健品
女生還可以再補充一些蔓越莓等等

不知道大家會不會幫家人準備一些保健品呢？
或是都是找什麼類型的比較好呢？

konann

女生真的很需要補充蔓越莓
像我之前分泌物比較多，後來就有固定吃蔓越莓錠
最近發現品御方出的蔓越莓凍，覺得好好吃XDDDD
所以現在都是每天吃一包蔓越莓凍來改善體質

TOTOBO

有了年紀真的需要保養 不然等到發病再來調理身體就來不及了 但並不適每一種保健都有效 每個人體質吸收程度不同 因為我家人有在大廠保健食品做業務 有些產品就吃了感覺有效果 所以我覺得吃保健食品還是不錯的

long55

會喔 保健食品主要應該是減緩預防
像是葉黃素或是莓類我都會買

set

女生的話就是吃蔓越莓
品御方的燕窩蔓越莓凍可考慮～
我覺得這款很好吃＋1

jocelyn.wu

會耶!!到了一個年紀自然就會覺得自己需要吃了

sunny0606

從30歲開始就注意要吃了 哈
我有吃莓類或是燕窩類 珍珠粉類的食品補充
不過都是交替吃
像最近輪到吃官燕盞這種食品

冬天我才會比較常去吃蔓越莓 因為水喝少比較容易發炎

zeiky

其實保健食品真的人人都需要
因為現在要從食物中吃到身體所需的營養實在是不太可能了
除了土壤貧瘠化，加上環境汙染，以及烹調時流失許多的養份
現在人吃東西只是求飽，而無法吃到好
要真的吃得營養，消費價位也不低，都跟買保養品差不多了呢~
但需要甚麼樣的營養補充品，就要看個人的需求嘍!

菜菜的鳥

會吃~之前主要會買膠原蛋白
不過現在水貨真的很多
因為之前被騙過
建議要送人的話還ˋ是要認明總代理才有保障 @@
像防偽雷射標籤都是正品才有
提醒樓主囉

Rachel20

保健食品會吃阿~但琳瑯滿目
所以就針對當時情況吃
一般最常就是膠原蛋白、葉黃素、蔓越莓吧~
小孩就是葉黃素、益生菌、維他命C
老人~魚油、維骨力、益生菌、葉黃素、B群