為了健康微笑吧

個人言論

為了健康微笑吧

有科學證據顯示，如果你的心情一直很低落下沉，總是倍感壓力，常常擔心，充滿懼怕，那麼你的免疫力會降低，接著疾病就容易入侵。科學家已經發現，我們每個人的身體每週都會產生癌細胞。但是在上帝所賜的免疫系統中，有一種細胞叫做「自然殺手細胞」。

這種細胞能夠吞噬和摧毀不正常細胞的增生。研究顯示，害怕、擔憂、壓力和其他負面的情緒會減弱這些自然殺手細胞的能力。換句話說，如果你常常處在巨大壓力之下，你的免疫系統就會耗弱，而你也變得容易感染或得病。另一方面，那些沒事就大笑、常常喜樂、積極正面的人，他們的自然殺手細胞比一般人還多。

想想看，當你常常充滿喜樂時，你的免疫功能就達到巔峰狀態，達到上帝所預期的效果。聖經說：「喜樂的心乃是良藥。」有另一個翻譯是：「愉悅的心深具療效。」現代科學一再驗證聖經的真實性。

來源：台灣聖經網

吳敏

常常喜樂，不住地禱告，凡事謝恩！