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發表於 2017-7-18 17:15:57
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很多人早上起床後總會發現眼睛浮腫,皮膚黯淡無光,其實這些都是睡覺前沒有做好美容的準備。
對於很多愛美的女人來說,世界所有的美容招數她們都知道,因此睡前怎麼美容當然也不能錯過啊。
一.睡前兩個小時不要喝水
很多人早上起床臉上浮腫的原因都是睡覺前喝水太多,在人體進行美容睡眠時,
人體的排毒器官開始了工作,如果第二天不想有浮腫的臉,睡前兩小時不要喝水和進食水,
這樣更讓這些白天工作內臟擁有自己的休息時間,好好排排毒,這是睡前美容護膚的第一步。
二.睡前敷面膜
面膜可以提高臉部血液循環。如果濕潤的面膜敷在臉上,可以讓水分透入皮膚,
防止水分丟失,把皮膚緊緊地包裹起來,讓角質層的細胞在濕潤的環境中充分補水,
皮膚就會逐漸柔軟起來,增加皮膚的彈性。
同時,敷在臉部的面膜會增加臉部皮膚的溫度,讓臉部的毛細血管擴張,
加速了皮膚的血液微循環,增加了細胞的活力。
三.睡前清潔
入睡前必須把皮膚清洗乾淨,清洗時先把洗面奶塗在臉上,然後用香皂洗乾淨。
這樣的雙重清潔可以保證不留灰塵和彩妝,讓肌膚沒有負擔的睡個美容覺。
四.睡前臉部按摩
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