SOGO論壇

手機版 ■ 站務公告 ■ 加分活動 ■ 綜合教學 ■ 疑問建議

SOGO論壇 › 論壇 › ≡ 女性頻道 ≡ › 健康塑身區 › 半夜餓了怎麼辦？推薦半夜吃了不易發胖的食物 ...

查看: 3592|回覆: 11

上一主題

下一主題

[減肥食譜] 半夜餓了怎麼辦？推薦半夜吃了不易發胖的食物 [複製連結]

頭像被屏蔽

狀態︰離線

電梯直達

跳轉到指定樓層

1樓

發表於 2017-7-24 15:18:20 |只看該作者 |倒序瀏覽

提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

喜歡嗎？分享這篇文章給親朋好友︰

感謝作者

Rank: 1

狀態︰離線

2樓

發表於 2017-7-28 15:10:35 |只看該作者

感謝推薦
但開水好像是看人
我有個同學有天晚上
開水喝太多
隔天眼睛發紅
跑去看醫生
醫生跟她說她水喝太多==

Rank: 2

狀態︰離線

3樓

發表於 2017-7-31 22:33:07 |只看該作者

可以吃一些低熱量然後很有飽足感的食物
像是蒟蒻、或者是冬粉、蔬菜之類的

Rank: 1

狀態︰離線

4樓

發表於 2017-8-1 12:37:59 |只看該作者

燙青菜應該也不錯吧，
我還會吃青木瓜絲，
熱量也很低又很好吃喔

狀態︰離線

5樓

發表於 2017-8-8 16:55:20 |只看該作者

yudow5 發表於 2017-8-1 12:37
燙青菜應該也不錯吧，
我還會吃青木瓜絲，
熱量也很低又很好吃喔

半夜燙青菜不會很不方便?

狀態︰離線

6樓

發表於 2017-8-8 16:57:05 |只看該作者

我通常會好早休息.不給我的肚子感到餓的機會!

Rank: 2

狀態︰離線

7樓

發表於 2017-10-6 13:47:04 |只看該作者

對啦～早點睡，就不會肚子餓了
而且睡覺可以減肥，加上睡死了就不會肚子餓
一舉兩得！

中醫有說，晚上１１點一定要躺在床上
你試試吧．．早睡早起好處多多！

Rank: 1

狀態︰離線

8樓

發表於 2017-10-24 14:05:24 |只看該作者

我自己是半夜常常餓醒的人
爬文後找到一款奶茶喝了不會胖還能飽要嗎?

小螞蟻在咬你

Rank: 2

狀態︰離線

9樓

發表於 2017-10-26 17:30:34 |只看該作者

喝點無糖豆漿，或者喝點水之類的：）

妮妮要快樂

Rank: 2

狀態︰離線

10樓

發表於 2017-10-29 22:03:48 |只看該作者

我覺得煎個荷包蛋或便利商店買茶葉蛋也不錯耶

本論壇為非營利自由討論平台，所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權，請通知管理人員，將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求：abuse@oursogo.com
GMT+8, 2024-4-19 19:16	手機版\|SOGO論壇

	品味生活\|休閒天地\|興趣嗜好\|學術藝文\|女性頻道\|電腦數位\|遊戲天堂\|影視音樂\|宗教綜合\|綜合圖片\|綜合影片
	© 2004-2024 SOGO論壇 OURSOGO.COM

回頂部