失智症9大風險

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失智症9大風險　

英國倫敦大學學院的團隊近期發表在《刺胳針（Lancet）》的研究發現，以下9項因素可能提高罹患失智的風險：

‧中年聽力喪失
‧未完成中學學業
‧抽菸
‧憂鬱症未及早治療
‧體能活動不足
‧社交孤立
‧高血壓
‧肥胖
‧第2型糖尿病

聽力看起來跟腦部並不直接相關，為什麼聽力受損竟會提高失智風險？

台北市立聯合醫院和平婦幼院區耳鼻喉科主任楊宗翰指出，65歲以上長者因聽覺毛細胞老化，

細胞易受損、死亡，而毛細胞死亡後無法再生，一旦因外力導致聽力受損，終生都無法恢復。

「聽力障礙會使得人際溝通不良，久而久之，難以跟外界接觸、互動，較少接受刺激、動腦思考，

可能因此容易產生失智。」建議65歲以上長者每年接受聽力篩檢，必要時在醫師指導下配戴助聽器或人工電子耳。

聽力障礙的危險因子包括：經常暴露在噪音環境、耳毒性藥物（如部分抗生素、化療藥物）暴露、耳炎、抽菸、高血壓、免疫疾病等。

耳聰目明、與人互動，刺激大腦動起來

彰化基督教醫院體系神經醫學部主任王文甫說，此研究指出的9個失智症危險因子是複雜的統計結果，對每個人來說，各風險的權重可能也不同。

比如，教育程度低（未完成中學學業）是風險因子之一，但如果一個人學歷不高，畢業後卻持續學習、動腦鑽研某項技術，

那麼將來失智的風險，未必比學歷高、但畢業後就渾噩度日的人高。「生病常是因為『先天不足，後天失調』，

可能生來帶有某些基因，再跟後天環境、生活習慣交互作用的結果。所謂的罹病率、風險高低，其實因人而異。」

他並解釋，失智症中最常見的阿茲海默症，目前病理機轉並不完全清楚，風險因子多是觀察而來，

不易有量化數據，因此也很難武斷地說「怎樣就會（或不會）失智」。


其實不論對失智患者或一般大眾,保持與外界溝通，避免孤立,吃得下、睡得好、有正常與人接觸....對腦部都是有益的。