趴睡成嬰兒猝死隱患，1歲以下嬰兒側睡或趴睡都可能造成嬰兒猝死症候群

陳仁

 

Knowing 何渝婷

小嬰兒在一天當中有超過一半以上的時間都在睡覺，所以該用什麼姿勢睡就是父母很重要的課題，睡姿除了影響寶寶的頭型，一不小心可能也會導致「嬰兒猝死症候群」，不可不防範！

兒童的睡眠是很多家長與保姆都容易忽視的問題，這也成為嬰兒猝死的一大隱患，根據衛生福利部102年至104年死因統計，3年內共有110個小生命因發生嬰兒猝死症候群而來不及長大，且發生高峰在寶寶1至2個月大時，國民健康署建議，1歲以下的嬰兒每次睡眠都應該採取「仰睡」姿勢，以排除側睡或趴睡可能會引起嬰兒呼吸道阻塞的因素。

「嬰兒猝死症候群」是指嬰兒在1歲之前突然不預期死亡的現象，通常嬰兒猝死症多發生在睡眠期，而且經過完整並理解剖、解析死亡過程並且檢視臨床病史等調查都無法找到死因。

其實提到嬰兒猝死，「趴睡」是最常被拿出來討論的一種，因為有些家長會擔心寶寶仰睡時，可能會因為嗆奶造成窒息，所以讓嬰兒側睡或趴睡，但其實仰睡並不會增加寶寶嗆奶的機會，反而是嬰兒因為在睡夢中驚醒，神經反應不靈敏，而鼻孔和嘴巴朝著床墊的方向，就會阻礙空氣的暢通，無法即時反應過來而造成窒息的情況。

其實在1994年美國兒科醫學會就發起「Back to Sleep」，推行讓嬰兒仰睡，另外，寶寶在睡覺時，家長也要確認是否有東西蓋住嬰兒的的頭部，應該要減少讓任何東西蓋住臉部的機會，嬰兒也不該與他人同床而睡，有一些案例是嬰兒與父母親同睡，睡著時不小心被壓到而導致窒息，所以「同室不同床」會是比較合適的。

新手爸媽也是在過程中慢慢學習如何照顧孩子，不可能有人一出生就知道該怎麼為人父母，但在任何事情上還是要小心謹慎，讓每個小生命都能順利長大，如果因為一時失誤而造成憾事，肯定會成為父母心中最深的痛。