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好處多多 瑞典研究:養狗有助遠離心血管病變與死亡
養狗的好處又多一樁!瑞典的研究指出,養狗人士在心血管疾病風險和死亡率,都比不養狗的人低。分析原因與主人遛狗活動量也連帶跟著增加;狗狗帶進家中的灰塵,可以刺激人體內菌叢有關;另外,養狗會鼓舞飼主改善社交生活,減低壓力。
美國有線電視新聞網(CNN)報導,一份公布在「科學報告」(Scientific Reports)期刊的瑞典研究發現,以「獨居者」為例,有養狗的獨居者,比沒養狗的獨居者,死亡風險可減少達33%,患心血管相關疾病風險低36%,連心臟病發機率都低了11%。至於家中有較多成員的養狗人士,死亡風險下降11%,患心血管疾病機率則少了15%。
這份研究為期12年,觀察340萬名年齡介於40到80歲的瑞典人。研究作者之一、瑞典烏普薩拉大學(Uppsala University)流行病學副教授佛爾(Tove Fall)指出,獵犬飼主比其他犬類飼主,更能免於死亡與心血管疾病風險,不過,基本上只要有養狗,相關風險都比沒養狗的人低。分析指出,一般而言,養狗的人會在各種天候條件下溜狗,身體因此有較多活動。研究還發現,狗狗帶進家中的灰塵,可以刺激體內菌叢,讓人更健康。
紐約市林諾克斯山醫院(Lenox Hill Hospital)龐德(Rachel Bond)博士說,壓力無疑是心血管疾病的主要來源,「養狗會鼓舞飼主改善社交生活,這會減低壓力。」
中時電子報 |
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