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[問題討論] 困擾很久的大肥肚,,,一直在考慮抽脂要做嗎?... [複製連結]

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發表於 2017-12-13 13:00:02 |顯示全部樓層
我的大肚子不知道為什麼~~就是很容易胖那裏,有試過中藥調身體一陣子
一開始瘦很快但後來就又無動於衷了,一直在猶豫要不要抽脂
看網路上很勇敢的版友做了之後都變得好美喔。
真的好想試看看喔~~但又好怕痛
實在太矛盾了
不知道有沒有肉肉女孩也會這樣一直猶疑在兩者之間咧~~
很想改掉自己的缺點又不敢前進的那種心情~~


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狀態︰ 離線
發表於 2017-12-14 21:22:21 |顯示全部樓層
有再運動的話,不妨考慮從飲食入手

如果一直吃精致澱粉,高醣高油脂的食物

脂肪很容易囤積在腰腹

沒有運動的時候可以穿塑身衣 去柜上試哪一款可以穿得較舒服

才可以堅持穿(塑身衣也是可以幫助把肚子往回推)

飲食也要控制,晚餐最好選擇輕食,生菜沙拉,或者燙青菜配水煮蛋

我覺得搭配減重食品也是有輔助的作用,

我是有再吃仕女芭比,里頭的成分像是藤果黃,非洲芒果都是針對瘦腰消脂的

保養身材還不錯用,我現在體脂都維持在23以下

狀態︰ 離線
發表於 2017-12-21 12:25:37 |顯示全部樓層
我是覺得你第一步當然還是先給醫生評估後~
做出的決定會更正確呦~~
我之前是很害怕不過我最後還是有搜出幾家診所去評估當然每個醫生給你的建議不一定一樣
但是你聽了會知道自己真的要改善這個部位嗎
我最後也是靠醫生建議才決定自己真的要抽脂
在東區的嘉x美,是做水刀抽脂安全性高
還蠻符合我得條件的因為他不是強抽脂肪
恢復期也會比較短
總之希望有幫助到你~

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發表於 2017-12-21 13:38:00 |顯示全部樓層
我是不敢作侵入式治療
所以我很認命地去World Gym運動
這樣身體健康有可以讓體態變好唷!


狀態︰ 離線
發表於 2017-12-23 14:08:47 |顯示全部樓層
本帖最後由 haya 於 2017-12-25 16:13 編輯

我覺得你可以去諮詢「酷塑」
局部針對想瘦的部份冷凍脂肪,
非侵入式,不用麻醉,我甚至還能邊上網
做完馬上可行動,不需恢復期,身體自動代謝脂肪,
相當安全~

我是推忠孝復興附近的「爾x」
女醫師相當細心與專業,問診時間夠
讓人覺得非常放心

可先免費諮詢與了解,讓專員講解與評估
你google上打「爾雅」就能看到了
評價很優喲~

祝妳也早日變漂漂~

狀態︰ 離線
發表於 2017-12-25 13:21:26 |顯示全部樓層
其實萬不得已不建議抽脂...我有親戚抽脂完沒多久就復胖
又危險又容易復胖
我自己的經驗是,調整身型還是要穿塑身衣輔助
我是穿維娜斯的推推指
試穿過超多家真的維娜斯最舒服
一方面可以調整體態、雕塑身型的效果很不錯
另外吃東西也自然會變少
還有很方便的一點是因為他有開襠設計
上廁所也不用穿穿脫脫
我天天穿、搭配均衡飲食和晚餐後快走半小時
終於在穿了半年瘦了一圈
腰圍整整小了3吋,肚子也終於變小了!!!
現在還繼續在穿、希望身材越來越好

狀態︰ 離線
發表於 2017-12-25 15:58:47 |顯示全部樓層
本帖最後由 Brenda4101 於 2017-12-25 16:04 編輯

哈~~好巧~~
姑娘我也是去忠孝復興附近的爾雅做酷塑~~

進行的當下沒甚麼感覺 ,
然後現在肚子整個瘦一圈 , 每天自己看到就是開心壓 ^^

醫師提供的諮詢相當全方位 ,
他們中醫 西醫 醫美都有
你可以先去諮詢看看唷~~

Rank: 2

狀態︰ 離線
發表於 2017-12-27 11:44:44 |顯示全部樓層
我自己是靠勤跑WG運動,重訓搭配有氧來雕塑耶
當然還是要靠飲食控制,我晚餐都改吃水煮餐,這樣雙管齊下,蠻有感的耶!

Rank: 1

狀態︰ 離線
發表於 2017-12-29 15:48:03 |顯示全部樓層
抽脂比較高風險 肉肉的話可以飲食控制 再做冷凍減脂加強肚子的地方 我是在元晨找王醫師做的  我這樣肚子消了很多 現在敢穿比較合身的裙子了

狀態︰ 離線
發表於 2017-12-29 16:18:14 |顯示全部樓層
很贊同wendy的建議...我自己當初也是覺得胖起來的原因很多...所以我當初就想找可以給我完整規劃的診所 , 終結這個"胖"這個討厭的字.....

我剛好也是在爾雅找李醫師做的...從飲食的調理搭配冷凍減脂局部雕塑...效果很滿意...
有些正式貼身的衣服...也不用老是困擾要怎麼遮怎麼擋的問題了...
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