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[生活小秘方] 【 冬天吃它氣色好,身上像穿了小棉襖 】 [複製連結]

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發表於 2017-12-19 00:47:05 |顯示全部樓層
【 冬天吃它氣色好,身上像穿了小棉襖 】

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【 冬天吃它氣色好,身上像穿了小棉襖 】

紅糖一直被認為是補血佳品。其實紅糖的功效不僅如此。冬天吃些紅糖,保證身上像多加了件小棉襖一樣暖和。

★紅糖的功效與作用

性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

■1.補虛

紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單醣和多醣類能量物質,可加速皮膚細胞的代謝,為細胞提供能量。

■2.補血活血

紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液循環、增加血容量的成分,刺激機體的造血功能,擴充血容量,提高局部皮膚的營養、氧氣、水分供應。

■3.保健

紅糖中含有的部分維他命和電解質成分,可通過調節組織間某些物質濃度的高低,平衡細胞內環境的水液代謝,排除細胞代謝產物,保持細胞內、外環境的清潔。

■4.護膚

紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質,可以有效保護和恢復表皮、真皮的纖維結構和鎖水能力,強化皮膚組織結構和皮膚彈性,同時補充皮膚營養,促進細胞再生。
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