SOGO論壇
  登入   註冊   找回密碼
發表人: babechat

[問題討論] 困擾我多年的便秘... [複製連結]

Rank: 1

狀態︰ 離線
發表於 2018-5-25 11:46:55 |顯示全部樓層
蛤!我都避免痔瘡生成
都會去買人壽的消痔丸
直接解決便秘跟痔瘡問題
也因這樣臉上痘痘少長了很多
看裡面成分有大黃因素
上網查詢一下可降火、腹瀉!

之前有嘗試買過益生菌
但成效不彰,可能我腸胃蠕動的不好
所以不是這麼輕易吃個蔬果或益生菌就可以解決便秘

Rank: 1

狀態︰ 離線
發表於 2018-6-8 11:01:16 |顯示全部樓層
酵素可以幫助腸胃蠕動
版主可以上網查一下[便秘刺客]
裡面介紹的保健食品有助於解便秘
可以參考看看~

Rank: 2

狀態︰ 離線
發表於 2018-6-18 19:28:33 |顯示全部樓層
我之前也有便秘的困擾

多喝水之外也要運動和吃蔬果

纖維質高的食物  例如:龍鬚菜

或是地瓜葉 >>排便超順暢

可以喝現打木瓜牛奶不加糖

試試看~~~

狀態︰ 離線
發表於 2018-7-18 14:16:42 來自手機 |顯示全部樓層
我本身也是上班族
ㄧ忙起來也忘記喝水或水喝太少
除了喝水外
因爲三餐外食
很容易有便祕或蔬菜水果攝取不足的問題
其實還是要透過全天然的食物來供給每天所需要的營養
所謂「營養」必須是全天然無副作用、植物性而非動物性、蔬菜水果種類要多而且數量足夠、完整而非單一成份,而且富含植物營養素、多醣體及抗氧化劑
而<巧綠>是我最近接觸到的一個很棒的產品之一
除了符合以上所說的營養定義外
還含有大豆、洋車前子和11種蔬菜水果
除了有高膳食纖維外、熱量低又有飽足感
讓我每天排便都非常順暢
完全沒有便秘的問題
以前我常常會脹氣
吃到奶油類或吃太快或吃太油的食物就會脹氣很嚴重
持續使用巧綠後
我居然吃奶油或太油太辣的食物已經不會脹氣了
非常讓我驚訝~!!
現在我每天都當早餐喝
早餐一包很方便
味道也很好喝
身邊的人也因為巧綠改善了便祕、腸燥症、膽固醇、脂肪肝甚至過敏的問題
而且小孩、大人、老人都適合
尤其是坐辦公室的上班族
更需要天然食物的營養
希望我的分享能幫助到你喔!

<補充說明>我推薦的是食品(成分都是蔬菜水果,不含任何化學成分)並非人工萃取的保健品或藥品,
全天然無副作用、無乳糖、完全素食、無防腐劑且GMP認證的製造廠,
品質安全無憂(經過重金屬及農藥測試)

有興趣可以問我
yomum22@gmail.com
請注意︰為維護論壇文章品質,任意「灌水回覆」可能導致您的帳號及所有文章被直接刪除!
您需要登錄後才可以回帖 登入 | 註冊


本論壇為非營利自由討論平台,所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權,請通知管理人員,將立即刪除相關文章資料。

GMT+8, 2018-9-26 00:39

Powered by Discuz! X2 © 2001-2017 Comsenz Inc.
回頂部