防止臉部下垂的小妙招

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      防止臉部下垂的小妙招
      

      首先我們要瞭解一下造成臉部肌膚鬆弛下垂是什麼原因，這樣才能有針對性地去解決問題：   
  
      1、皮下組織脂肪流失：有些人長期營養不良，減肥過度，或者是因為疾病導致面部脂肪太少，皮下脂肪流失也是導致面部皮膚下垂的重要原因。      
      2、肌肉鬆弛：有些人年齡不大，但是臉部皮膚下垂，那麼有可能是因為臉部肌肉缺少鍛鍊，導致肌肉鬆弛，臉部皮膚自然就下垂了。      
      3、膠原蛋白流失：膠原蛋白是支撐皮膚彈性的，膠原蛋白流失就可能導致臉部皮膚下垂。      臉部肌膚鬆弛下垂怎麼辦？     

      方法一、補充膠原蛋白  
   
      膠原蛋白與彈力纖維構成網狀結構體，給皮膚真皮層以穩定的支撐，從而使皮膚的緊致、飽滿有彈性，但是隨著年齡增長膠原蛋白逐漸流失，造成皮膚老化、下垂，所以補充膠原蛋白能有效地阻止皮膚老化。     


      方法二、面部按摩     

      面部美容操，長期堅持能夠有效地幫助抵禦下垂。     
      1、剪刀手緩解肌肉下垂      食指和中指做剪刀狀，從下巴往耳後提拉，再從下巴中間沿下顎骨往耳垂拉動，最後從嘴角沿顴骨往太陽穴滑動；     
      2、雙手提拉      雙手指尖相對形成一個三角形，把雙手的三角形抵在下巴中央沿著下顎骨往太陽穴處滑動，到太陽穴處稍稍用力提拉，將整個臉部肌膚向上拉；     
      3、雙拳滾動按摩      握住雙拳，放在下巴兩側，從下顎骨往耳垂方向滾動提拉。     


      方法三、用冷熱水交替洗臉緊致肌膚   

      在清潔面部的時候，可以先用適當溫度的熱水洗臉，將毛孔打開後，再用冷水沖洗幾次，用雙手輕輕拍打臉頰。常使用這個方法洗臉能使臉部變得更加緊致，防止肌膚鬆弛下垂。     


      方法四、日常保養      
      
      所謂“沒有醜女人，只有懶女人”，想要保持美麗，是必須付出代價的，堅持每天的護膚保養是必須的。徹底卸妝、清潔面部，按步驟護理，一個都不能漏。  面膜不能少，一週2-3次，不同功效的換著做，有條件的可以去美容院做護理，總之堅持才能美美噠。


      方法五、注意表情      

      不經意間的小小表情，天長日久卻會產生驚人的結果，日常生活中要養成良好的表情習慣，不要小看表情，等多年後就會對比出結果。      皺眉、挑眉、誇張的大笑、低頭、咀嚼、板臉等都屬於不良的表情，會加重面部肌膚的負擔，造成皮膚鬆弛，下垂。   


      方法六、借助醫學美容方法   
  
      廣州時光醫學美容專家介紹，對付肌膚鬆弛下垂的有效方法是面部提拉手術——mugic美學減齡，使面部鬆弛組織進行全方位提拉收緊，下垂肌膚收緊上提，促進皮下膠原蛋白及彈力蛋白新生，提拉緊致除皺一步到位。現在醫學美容非常發達，生活中很多煩惱的皮膚問題都可以借助醫學美容來解決，但是，注意選擇正規的美容醫學機構，才能安全無憂。