蝦子脆 ≠新鮮！專家教你分辨「NG海鮮」選錯恐致癌

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蝦子脆 ≠新鮮！專家教你分辨「NG海鮮」選錯恐致癌

針對以下「3樣過年常見海鮮」作挑選說明，民眾千萬別踩雷啊！

1.烏魚子

烏魚子是台灣特有的珍品，卵粒密實，色澤亮橘黃色或是赤紅，手指輕壓有指痕表示乾燥不足，吃了會黏牙；若是一壓就碎，表示太乾燥，口感不好。所以輕壓無指痕最好，購買後放冰箱保存可防止發黴，但是烏魚子的鹽分很高，不管是大人或小孩應淺嘗幾片就好，可搭配大蒜、蘋果、水梨一起食用，風味更佳。

2.干貝

干貝是年節的搶手貨，好的乾燥干貝應該是土黃色的，太白有可能是泡過漂白劑，太黑就代表放太久不新鮮。真的干貝有絲狀纖維，可以看到如絲狀般的紋路，聞起來有自然的鮮味，但是假干貝是混雜著魚漿、花枝，咬起來很鬆軟無嚼勁，或是泡過膨發劑看起來肥大又嫩又白的干貝，但煮過後卻容易縮水。挑選乾燥的干貝要完整無裂痕，無腥臭味及酸味，料理之前用溫熱水浸泡干貝軟化，而泡過的干貝水就丟棄不要使用了。

3.蝦子

有些業者怕蝦子變色而影響賣相，會偷偷添加禁用的防腐劑甲醛，或是過量使用二氧化硫、磷酸鹽，來達到延長保鮮期的目的。有些想要讓蝦子吃起來脆脆的，則是泡了硼砂來改變口感，而長期暴露甲醛會增加鼻咽癌、血癌等風險。二氧化硫攝取過量，也容易造成腸胃刺激和誘發過敏、氣喘反應。所以挑選時要注意到整隻蝦子的完整性及顏色是否太偏白色，如果有淡淡的藥水味道或酸味，要避免購買。

每年過年絕對少不了海鮮，而海鮮首重食材新鮮度，不新鮮的海鮮容易滋生各類細菌，吃到壞掉的便會導致嘔吐及拉肚子，不得不慎重!!

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謝謝分享，以前真的不知道，今天終於長知識。