SOGO論壇
  登入   註冊   找回密碼
查看: 588|回覆: 1

[認識疾病] 另類過年症候群!出遊塞車他憋尿憋出血尿 [複製連結]

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

原創及親傳圖影片高手勳章 熱心參予論壇活動及用心回覆主題勳章 醫療天使勳章 汽車達人勳章 機車達人勳章

狀態︰ 離線
發表於 2018-2-16 16:04:54 |顯示全部樓層
 

早安健康編輯部/綜合報導

過年返鄉、出遊走春,難免會遇上「塞車」,若是突然想上廁所,塞在車陣中也只能忍著。但是憋尿憋太久,當心憋出大問題、小病釀大病!包含尿道感染、膀胱發炎、尿毒症、中風,這些病症的風險都可能增加!

先前一名45歲女性,路上塞車受困過年車潮,因而憋尿許久,一進家門又趕著進廚房幫忙,好不容易能上廁所時,赫然發現解尿疼痛,且尿液一片鮮紅!書田診所院長蔡培斌指出,每逢過年就會湧現憋尿族,像是塞車、打牌、打電動和看電視追劇等,都可能讓人長時間憋尿,導致年節假期後,急性膀胱炎及泌尿道感染的患者增加1至2成。

 

憋尿對健康的影響

膀胱炎、尿道炎
膀胱損傷
尿毒症
當出現頻尿、尿急、下腹疼痛,甚至有血尿、小便解不出來的症狀時,就要留意可能是泌尿疾病。

若經常憋尿,會讓毒素一直留在體內,長期下來不僅會讓膀胱無力,且容易造成細菌感染、發炎,甚至導致腎臟永久性的傷害,宜小心留意避免憾事發生。

 

食療養生專家王明勇也指出,台大醫院發表在《美國生理期刊》的研究說明,長時間憋尿會影響血壓,進而增加中風風險。有高血壓的人,憋尿顯然是件很危險的事,年長者及糖尿病患等心臟病高危險群更不能憋尿!因為長時間憋尿後,要解尿時,在副交感神經作用下,血管也會跟著擴張,血壓突然急遽下降,可能傷及心臟、因此昏倒。

 

如何預防泌尿道疾病

多喝水,每天最基本要1500cc的水分
養成良好排尿習慣,盡量避免憋尿
觀察尿液,應保持清澈、淡黃色狀
規律作息、飲食均衡,保持良好的免疫力
醫師建議,平日預防方法就是多喝水、不憋尿!一天最少喝水一定要1000c.c至1500c.c以上,維持每日排尿量1500c.c左右,讓尿液保持清澈,淡黃色狀,養成良好的飲食及排尿習慣才是最佳的保養之道。

狀態︰ 離線
發表於 2019-7-26 15:58:43 |顯示全部樓層
如果在車上想尿尿我都會尿寶特瓶,
畢竟憋尿不好,會憋出病!
https://www.tmua.org.tw/wecare/news-detail.php?postid=10
請注意︰利用多帳號發表自問自答的業配文置入性行銷廣告者,將直接禁訪或刪除帳號及全部文章!
您需要登錄後才可以回覆 登入 | 註冊


本論壇為非營利自由討論平台,所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權,請通知管理人員,將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求:abuse@oursogo.com

GMT+8, 2024-3-29 15:47

© 2004-2024 SOGO論壇 OURSOGO.COM
回頂部