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[問題討論] 該如何改變怕生 [複製連結]

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發表於 2018-3-1 13:33:20 |顯示全部樓層
朋友是面對新的環境 還有陌生人 會非常焦慮  會想快點結束話題

想去找個工作來做   但是一想到要去一個自己完全不能掌握而且陌生的環境跟人

就覺得壓力好大  朋友個性就是還蠻天然呆  跟人談話常常心不在焉  常常在想自己的事情然後犯錯

請問該怎麼改善這樣的狀況
否則朋友一直待在家裏面

我是覺得朋友好像是生病
或是人際恐慌症

能天使(四級)

因為怕被抓,所以別幹壞事!

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狀態︰ 離線
發表於 2018-3-1 17:07:46 |顯示全部樓層
丟出去,不要理他,
一兩個月後自然就好了!
越是小心呵護他,
他越是長不大!
這就是"愛之反是害之"!

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發表於 2018-3-1 17:44:54 |顯示全部樓層
他家人都不著急了
妳急甚麼?
一個人得為他自己的行為負責
無論他是不是得病,其他人都無能為力
或者你直接求助她的家人,社會局
總之不是論壇

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發表於 2018-3-1 22:04:16 |顯示全部樓層
我們以前是強迫去自己做陌生拜訪
也曾在火車站前大喊
克服了以後就好了
反正多出去走走

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發表於 2018-3-2 02:58:07 |顯示全部樓層
天然呆還能治  
天生呆 就無藥醫  
說實在一點的  你只是(朋友) 你能照顧他一輩子嗎?
他也有自己的人生要走  你頂多能提代他一下   他不改正  你也別管了  
學走路  也要跌倒幾次不是嗎?
你一直 抱著 他永遠不會走路
看世人在醉 我不醉
過度追求名利又何苦?
平平靜靜 過一生
不就也是種幸福?

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發表於 2018-3-3 19:02:59 來自手機 |顯示全部樓層
不去理他 兩三個月後
自然會好
小妹以前的妹妹也是
內向 怕生 工作一直找不到
半年不理她 工作有了 人也變外向了
(因那時自己也沒工作 顧不到別人XD)
有時 放下也是一種選擇。

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發表於 2018-3-4 23:52:01 |顯示全部樓層
這種個性是可以藉由環境改變的
別人說再多都沒有用
他去外面工作之後
會因為工作內容可能必須合作或是提問
就會慢慢逼自己走出來

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發表於 2018-3-8 16:03:58 |顯示全部樓層
真的很難 我以前也會這樣
但自認這幾年進步不少 可能跟工作內容有關吧
不得已需要和很多人接洽聯繫 習慣了就也慢慢懂得如何拿捏

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發表於 2018-3-12 18:09:08 |顯示全部樓層
看她的興趣是什麼  去參加相關的社群(我指的是面對面的那種,不是像現在這樣打打鍵盤的嘿..)
如果喜歡運動 就去健身房 或者報名路跑 總之 怕生 就要從與最陌生的人一同做最熟悉的事開始

狀態︰ 離線
發表於 2018-3-14 13:18:18 |顯示全部樓層
人際恐慌症應該見熟悉的朋友都恐慌的吧
會不會是有焦慮症? 如果會到陌生環境會壓力大到心跳心震等可能要專業人士幫忙吧
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