SOGO論壇
  登入   註冊   找回密碼
查看: 297|回覆: 0

[中醫] 肝經:肝氣鬱滯惹來婦科病!2穴位疏肝經調理 [複製連結]

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

原創及親傳圖影片高手勳章 熱心參予論壇活動及用心回覆主題勳章 醫療天使勳章 汽車達人勳章 機車達人勳章

狀態︰ 離線
發表於 2018-3-18 04:54:23 |顯示全部樓層
 

早安健康編輯部/綜合報導

由脾胃化生的氣血不是馬上就會用到,中醫師王彤在《氣血通補養生法》中說,暫時用不到的血,會儲存在肝中,以備不時之需,因此肝具有調節血量功能。 肝經自大腳趾指甲後方開始,沿腳背往上,與脾經、腎經交會於三陰交,之後再分開,沿大腿內側向上前進。

王彤說,如果半夜一到三時肝經當令的時間沒有好好休息,氣血無法順利歸於肝,就會影響第二天氣血的運作。

肝經重點2穴位

行間穴
行間穴位於腳背前端、大腳趾與食趾中間趾縫與腳背交界處。如果肝經有鬱滯不通暢的情況,可按壓此穴,以達疏通的效果。此外,現代人工作壓力大,也常有失眠情形,情緒容易受到影響,連帶讓肝氣鬱結不順,繼而影響脾胃功能,最終也會氣血失調,因此常按壓行間穴是現代生活舒壓解鬱的良方。

三陰交
三陰交是肝經、脾經與腎經在小腿下半部交會的穴位,也就是說,按壓三陰交等於同時對三條經脈產生刺激反應,調節全身氣血的效果明顯。中醫師吳茱萸指出,三陰交對婦科疾病如經期不順、經前症候群及更年期的症狀都有幫助。三陰交的位置在踝關節上方四橫指處的小腿骨後方的凹陷處。
請注意︰利用多帳號發表自問自答的業配文置入性行銷廣告者,將直接禁訪或刪除帳號及全部文章!
您需要登錄後才可以回覆 登入 | 註冊


本論壇為非營利自由討論平台,所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權,請通知管理人員,將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求:abuse@oursogo.com

GMT+8, 2024-3-29 10:04

© 2004-2024 SOGO論壇 OURSOGO.COM
回頂部