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[食譜] 百里香醃松阪肉 [複製連結]

天使長(十級)

演蝦是裝瞎的最高境界

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發表於 2018-3-26 11:58:05 |只看該作者 |倒序瀏覽
百里香醃松阪肉


材料
    松阪肉200克
    紅蘿蔔30克
    青花菜60克
    蒜5克
    辣椒2克
    百里香2克
    香茅20克

調味料
    椰糖50克
    魚露30克
    味露40克

1.蒜頭和辣椒分別切末,香茅切薄片備用。

2.魚露、味露與椰糖混合,並用湯匙將椰糖壓勻、拌勻,放入百里香後完成醃肉醬汁。

3.將松阪肉整塊放入醃肉醬汁中,確認已均勻蘸裹醬汁,靜置醃放20分鐘。

4.紅蘿蔔放入滾水以中火煮5分鐘,之後放入青花菜煮1分鐘即可起鍋擺盤。

5.將步驟3的松阪肉和醬料放入烤箱中,以上火攝氏180度、下火攝氏160度烘烤8分鐘,烤熟後的松阪肉切片,與蔬菜一同裝盤即完成。



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