工作到雙腿很痠都會怎麼舒緩腿部的疲勞呢?

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最近剛開始了免稅店的新工作
真的覺得要穿跟鞋
久站真的好不適應喔
尤其現在每天長時間久站
常常下班後只想坐著讓腳休息
根本不想動..因為真的好累
而且我發現自己小腿
靜脈曲張的很嚴重耶
都爆青筋，真的超難看的
而且每天起床一站起來
腳底板都超痛的
不知道是不是有莖膜炎
不知道這樣的適應期還要多久
很想問問大家有沒有什麼好方法
可以有效舒緩腳底跟雙腿的不適呢?

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之前倒是沒有想過要買按摩機耶
因為我以前有在
大賣場用過類似的東西
我覺得感覺還好而以說X_X"

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挖~~這樣聽起來好像真的很厲害耶!
雖然沒有認真地去用過這樣的腿部按摩機
但看一看卻很想找個休假日
去試用看看耶~~~
如果真的好用，也許會想來入手一台XD