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[瘦身運動] 冷凍減脂效果 [複製連結]

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1樓

發表於 2018-6-5 17:57:25 |只看該作者 |倒序瀏覽

其實我整體來說是沒有很胖的，不過小腹跟大腿一直都有點肉(微微的鬆...)可能女生真的比較容易囤積脂肪吧，我也有盡量少吃多動了，平常倒是看起來還好，不過穿泳衣或是比較清涼的衣服就會整個很有感覺~~最近看到蠻多冷凍減脂的廣告的，爬文看起來很多很厲害的前後對比照讓我有點心動~但又有點怕怕的，有人有做過覺得經驗如何嗎?

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2樓

發表於 2018-6-8 18:22:14 |只看該作者

局部的鬆弛靠有氧運動真的會比較困難~
重訓也不是每個人都有時間或是心力去維持的….
如果要針對局部雕塑的話冷凍減脂有時候也是一個好選擇~
不管甚麼療程配合醫師的醫囑
好好的保養它才會有效不然瘦了之後吃回來也是枉然

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