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[食譜] 香煎虱目魚 [複製連結]

天使長(十級)

演蝦是裝瞎的最高境界

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拈花惹草勳章

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發表於 2018-7-10 00:44:55 |只看該作者 |倒序瀏覽
香煎虱目魚


材料
    虱目魚肚1塊

調味料
    鹽少許
    美式綜合香料粉(含烤蒜粒、碎洋蔥、檸檬、黑胡椒等)2湯匙

1.虱目魚肚去除黑灰色內膜部分後,兩面抹上薄鹽靜置10分鐘。

2.油量約為平時炒菜油的兩倍,熱油鍋至油稍微冒泡,將熱油在鍋邊淋一圈。

3.魚肚下鍋後半蓋上鍋蓋避免油濺,可如圖以鍋鏟撐住鍋蓋、留出縫隙。
  (魚肚入鍋後會有油濺現象,要特別小心,但鍋蓋不要全部蓋上,以免鍋內水蒸氣太多,魚煎起來不會焦脆。)

4.待兩面煎至金黃色、邊緣顏色較深時,即可起

5.起鍋後在表面均勻撒上香料粉即可。


當歸煮久會有苦味,因此最後再放入湯裡提味,避免在水中滾太久。



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