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SOGO論壇 › 論壇 › ≡ 品味生活 ≡ › 上班一族 › 大家隔天要上班晚上都幾點睡？

發表人: jimmy10118

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[問題討論] 大家隔天要上班晚上都幾點睡？ [複製連結]

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11樓

發表於 2018-8-22 17:32:09 |只看該作者

老公都是11點到12點左右睡覺
10點真得太早了吧
感覺一天的自由時間太少

主天使(六級)

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12樓

發表於 2018-8-22 17:47:52 |只看該作者

現在基本上都是10點就寢

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13樓

發表於 2018-8-23 21:19:24 |只看該作者

個人認為要睡飽真的很重要~

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14樓

發表於 2018-8-25 17:52:20 |只看該作者

你作什麼樣的工作沒說喔!~

我不能用自身的工作和你比睡覺喔!~
不過我都1~2點睡,工作多時7點出門,工作少時8~9點出門
我是做戶外工作的!~有時很操有時很輕鬆~

天使長(十級)

親日一族

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15樓

發表於 2018-8-26 01:25:32 |只看該作者

版主:我都是固定晚上11點就去睡覺啦
      因為早上7點30分的班A，所以一
      定要睡足8小時啊^^
      這樣工作時才不會什麼累^^

能天使(四級)

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16樓

發表於 2018-8-26 01:35:35 |只看該作者

人年輕耐操熬夜不睡也不會怎樣，年記大越來越沒辦法。

正天使(一級)

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17樓

發表於 2018-8-28 22:34:04 |只看該作者

每天過晚上12點睡已經成為習慣,當然知道對身體不好
但.....唉明知不可為而為之

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18樓

發表於 2018-11-19 11:53:40 |只看該作者

我都一點過後才ㄧ有辦法入眠內早上都大約七點半起床上班時上午時間都有點頭昏腦脹的不過到下午就又都精神百倍了

正天使(一級)

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19樓

發表於 2018-11-19 14:17:51 |只看該作者

11點，隔天五點起來，六小時我覺得很夠了

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