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[瘦身運動] 虎背熊腰很壯的大媽 [複製連結]

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發表於 2018-8-29 15:00:02 |顯示全部樓層
生了小孩後身形越來越虎背熊腰,常被同事笑說是壯大媽……傻眼,
我已經不是手臂胖胖的問題而已,是手臂肉跟副乳傻傻分不清楚了,
好像生過小孩的婦女都有相同的問題耶!!??有什麼方法可以減掉局部的肥肉呢?

狀態︰ 離線
發表於 2018-8-31 15:51:22 |顯示全部樓層
我是胖下半身啊尤其我這種骨架大的人真的很吃虧,因為骨架大就顯得更壯,有次看到我同事瘦滿多的,問她才知道去做隔空減脂,開始爬文查資料效果好像真的不錯,不是侵入性的手術有這樣的效果讓我滿驚訝的,有去體驗一次,院長說隔空減脂是用新一代的超音波減脂技術,透過高頻率的音波震盪,將脂肪細胞破壞後引流出體外達到減脂的效果,療程中會一直冒汗,術後會有些微烏青,幾天後就會慢慢淡掉了,每次療程結束護士都會幫我量尺寸作記錄,我現在大腿和臀部都有變瘦,褲子明顯變鬆的感覺真的很開心~我在東門站附近有家環球醫美做的,有預算的話我覺得可以試試看喔

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狀態︰ 離線
發表於 2018-9-4 20:54:10 |顯示全部樓層
可以跳有氧唷!
我在WorldGym跳有氧半年下來很有感
只不過要很有堅強的毅力呀!
至於副乳部分就真的要穿調整形內衣調回去了
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