誰說麥克雞塊要用炸的??

深海小四

許多人會到麥當勞買麥克雞塊,價格不便宜又少少幾塊.....
也有些聰明的大大會到大賣場去買一整包的回來自己炸...
雖然美味可口,但是不但要花一堆油,健康又有擔心...
有些美女們怕胖又愛吃....^^Y
現在小弟教大家一個絶招...呵~~~好吃又健康....

方法如下:

把買回家冷凍的雞塊一塊一塊鋪平在烤盤上...
記得不用退冰...烤箱也不需預熱.....
然後時間設定約十分鐘左右(第一面)...
之後再翻面並把時間設定為十分鐘左右...
時間到時先不急著把雞塊拿出來...讓它在烤箱中悶一下...
不到半個鐘頭美味又健康的自製雞塊就出爐了..

PS.要吃焦一點的大大可以再翻一次面,然後再烤個三~五分鐘,風味也不錯哦...


《 本帖最後由 key632 於 2009-4-13 07:01 編輯 》

wvnm520

改用烤的嗎!我下次有空我也來試試看好了~好像不錯!

954

好像不錯   這樣就不會太油了

多情牛仔

這樣好像較健康,下次試試!

sunfar99

看起來不錯,但是需要烤老半天,肚子都受不了啦!!
所以還是吃炸的就好了...不要吃太多就好了..

上帝之鞭8

用烤箱還是太慢~不知有沒有辦法用微波爐

dingo00

這樣會部會很浪費電阿

每次買一大包回家  煮一二次就放在冷凍放到過期

所以就乾脆不買了

rakishi77

我就是買冷凍炸雞塊放烤箱吃的~~~說真的口感跟炸的沒兩樣~~~但是一定要把他考成金黃色才可以

因為畢竟是冷凍的~~外面烤熟裡面還是冰的~~~正常我都把他考15分鐘~~~早餐有時候就這樣解決囉~~口味可搭配~~黃芥末+番茄醬~~味道一絕喔~~~因為我愛吃黃芥末~~哈

h204082000

降子不錯耶
比炸的油還少
又不會太油膩
雖然時間要比較長些
但是值得等待!!!