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發表人: 如沒遇見你

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減去肚子的脂肪法 [複製連結]

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11樓

發表於 2008-6-2 21:15:53 |只看該作者

我阿正在苦惱肚子的肥肉呢

不過說實在的

我全身都可以瘦

就是肚子都繪有脂肪

真是令人困擾的地方

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正天使(一級)

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12樓

發表於 2008-6-2 22:03:56 |只看該作者

謝謝分享這樣的好方法
肚子也越來越大嚕∼ 感謝

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13樓

發表於 2008-6-3 19:24:28 |只看該作者

現再肚子就是一大圈
好難簡阿試試看這方法吧!!

正天使(一級)

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14樓

發表於 2008-6-3 20:25:42 |只看該作者

我勒~我也是一吃完飯就馬上趴下去給他午睡了,難怪怎麼減都減不掉!!

SOGO榮譽會員

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15樓

發表於 2008-6-3 22:17:32 |只看該作者

我真糟糕
我吃完飯就坐在電腦前打電腦
要改一下這壞習慣了

正天使(一級)

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16樓

發表於 2008-6-4 06:50:09 |只看該作者

不是人家都說
飯後百步走，活到九十九！
每次一想到這句，吃飽就不會想馬上坐下了！

智天使(八級)

用心回覆主義者~＊

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17樓

發表於 2008-6-4 11:03:23 |只看該作者

書名小弟我本身...肚子真的有很多肉肉！

很想甩掉這些可惡的肉肉們...！

不過就是死纏不放...看了如姐的文章後，發現幾個懶人瘦肚法呢！

記下了幾個重點：吃完飯後不要立即坐下或趴睡！

跟坐姿要正確...這兩點都是小弟目前的壞習慣...！

然怪我肚子的肉肉...死都不離身。

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草率回覆，會使發帖者心寒！
真誠回覆，會使發帖者窩心！
真心回覆，可以鼓勵發帖者！
養成習慣，回覆多些用心吧。

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18樓

發表於 2009-3-29 13:22:53 |只看該作者

>"< 我也是吃完飯就想睡,不然就坐在電腦前或上課
肚子有小小的游泳圏,怎麼都甩不掉
看來有很多習慣要改了:
吃完要走走,走路要抬頭挺胸,更不能吃完就睡
感謝啊!

正天使(一級)

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19樓

發表於 2009-3-29 15:59:31 |只看該作者

哈哈.....這篇很實用

這篇對於不想做仰臥起坐

又想要有好身材的人是一大福音

星晴200 該用戶已被刪除狀態︰離線	20樓發表於 2009-3-29 22:26:20 \|只看該作者提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。
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