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標題: 徵求平常的拉筋運動 [列印本頁]

作者: dennishu98 時間: 2011-3-15 09:41:53 標題: 徵求平常的拉筋運動

因生了一場大病
動完刀後線回家休養
醫生交代不能做激烈的運動
想請問有沒有一一些拉筋的運動
或體操
可以活動筋骨的
謝謝大家

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