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標題: 平常有在運動嗎 [列印本頁]

作者: farm791 時間: 2011-4-8 17:33:25 標題: 平常有在運動嗎

平常工作忙碌
不知道公司有沒有安排休息的時間
給大家起來活動活動
或者做做體操
輕鬆一下
畢竟工作重要
身體更重要

作者: kjlll 時間: 2011-4-8 22:08:33

以前不會
但是近來因為身體的因素慢慢的會開始運動了
也覺得這樣很好~
因為體力正在恢復中
希望能更好些了..

作者: qaz3313 時間: 2011-4-9 22:53:42

我是靠勞力在工作
所以下了班早就累壞
那來時間運動

作者: 胖子大法師 時間: 2011-4-9 23:37:02 標題: 回覆 #1 farm791 的帖子

我很需要這樣運動 , 所以努力養成習慣中

作者: hdrt 時間: 2011-4-10 16:01:09

總是要運動一下囉~
尤其是坐辦公室的
不動的話肚子很快就凸出來
那時想減肥就累囉 XD

作者: dennishu98 時間: 2011-5-1 12:30:22

下班回家會去走操場半小時再回家

作者: 布布~ 時間: 2011-5-1 13:00:48

哈沒錯運動很重要像我每天下課回來都會做運動 EX眼睛運動(看電視玩電腦) 嘴巴運動(吃東西) 在來就是手指運動拉(打字) XD 開玩笑的拉因目前就讀升學班學校都有安排每個星期六下課去跑操場四圈在來就是我星期日都會和同學去打桌球這樣才有體力唸書嘛所以阿大人也是一樣要好有的體力工作狀況才會好才能有樣的佳績所以運動是非常重要的一定要找出空閒的時間多多運動

作者: 冰火爆裂 時間: 2011-5-2 17:12:52

年近中年...每天坐在辦公室...
稍微爬二,三層樓就開始喘....
體重直升不降....整個人一直腫起來....
恐怖喔....我想我的血都已經呈濃稠狀...
所以帶動血氧功能很差....
看醫生說:這就是缺乏運動的情形....

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