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標題: 研究表明肌肉越多免疫力越低壽命較短 [列印本頁]

作者: 狼有情 時間: 2011-4-15 02:25:20 標題: 研究表明肌肉越多免疫力越低壽命較短

　　星島環球網消息：做「猛男」代價不菲。據一項研究指出，肌肉健碩的「猛男」雖然較受女性青睞，擁有更多性伴侶，但他們的免疫力卻較女性和體形瘦小的男人為弱。因此，「猛男」的壽命可能會較短。

　　香港《大公報》報道，男人肌肉較女性發達，是因為男人需要打仗和打獵。從進化的角度來說，肌肉發達的「猛男」不但表示他的體能和氣力較佳，也代表他能夠養妻活兒、保護家園，是一個好靠山。這種遠古的審美觀一直被沿用至今，因此女性也較受到肌肉健碩的男人吸引。這種與同性的成員競爭和向異性的成員炫耀的現象，是一種「性選擇」的進化形式。正是這種進化形式創造了鹿角和孔雀尾，同樣也是性選擇的進化形式創造了男人的肌肉。
　　做「猛男」好處多多。研究顯示，男人的肌肉越發達，一生中的性伴侶就越多，而且性經驗也開始得較早。然而，維持肌肉往往相當昂貴，由於競爭激烈，只有肌肉最發達的猛男才能奪得美人歸，因此男人幾乎不顧後果地投入大量資源，希望增強自己的性吸引力。
　　一項根據全國衛生與營養調查機構的研究數據顯示，要維持男性的肌肉不僅昂貴，而且更要以健康為代價。該機構在六年間調查了1.2萬名美國男女，結果顯示男人對卡路里的需求比女人多50%，即使經過不同活動水準的調整之後也如是。研究還顯示，男人的肌肉量是他們攝取卡路里的最重要量度指標，比他們的職業和身高體重指數(BMI)更重要。
　　另外，多肌肉還有另一個代價。由於男人花太多營養去維持肌肉強健，其免疫力遠較女人遜色。因此，肌肉越多、密度越高的猛男，其免疫力就會越低，壽命可能也較短。
　　由古以來，肌肉發達的猛男在短期內會有更好的求偶機會，但瘦小的男人最終在求偶的競賽卻不一定是輸家。雖然瘦弱男的性經驗可能來得較遲，但由於他們活得比猛男久，他們往往會採取「斗長命」的策略，使在一生中得到的性伴侶數目比得上甚至超越猛男。

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無意中看到的
順便分享給大家@@"
老實說健身就是為了健康沒必要真的練的像健美先生一樣的好

作者: lovena0208 時間: 2011-5-27 14:22:09

酷!!!很實用的資訊，的確"健身"的目的就是要獲得"健康的身體"，凡事多與不及都不太好，剛好就好了

作者: g8sk 時間: 2012-3-18 02:07:04

不一定吧...我平時不會特別去健身...
肌肉方面也是平時慢慢一天一天的去練..
只是花的時間超長這是沒有法子的...必竟不是特別的在健身..
算是一種想要健康..去運動...幾年了就自然身上有肌肉了

作者: ghost9696 時間: 2012-7-4 11:50:57

活的短活得猛材爽，活得長活的雖有啥用?!

繼續猛練

作者: mouse8677 時間: 2012-7-6 17:34:39

應該是只要身材練一練,然後不要過量就好了...

作者: t223803738 時間: 2012-7-24 06:30:24

感謝大大的無私分享~!!!!!!!

作者: meteora 時間: 2012-7-28 00:18:06

其實要練很猛是很有難度的，這篇文章有一些正確也有很多是偏頗，總之，身體不練，別說怕變成猛男了，我想很有可能直接變態弱，肌肉不夠多，身體不夠好的可能性較高，畢竟現代人普遍運動是不足夠的，不是嗎

作者: madmanclar 時間: 2012-8-16 22:42:02

恩~~~~免疫力下降?
感覺有很多不清楚的地方雖然肌肉的確是需要比較多的營養去維持
但就是因為這樣才會吃比較多啊
如果兩個人吃得都很健康實在很難想像有運動比不運動的人免疫力還差

作者: a807171 時間: 2012-8-18 09:37:52

身材的肌肉適當就好
這樣身體也比較降康
要多多注意了

作者: billj 時間: 2012-8-20 18:17:21

當下這個時代

完全不用考慮任何性別，同性異性都行

捕獵的武器是金，權而不是肌肉
反而肌肉男是被狩獵的獵物

當然　燈火闌珊處　或許有些心有靈犀的事發生

作者: 悅氏礦泉水 時間: 2012-8-30 17:34:03

應該是過度訓練才會這樣吧不能很多人都再練不就=早x嗎?

作者: yahca75395 時間: 2012-9-20 19:59:39

看完我還是有點不懂~為何有健身的人免疫力比較差勒?

作者: 12369874 時間: 2012-10-6 08:54:13

是喔那就練胸肌跟腹肌就好

作者: jason翁 時間: 2012-10-8 22:41:00

感謝版主的用心...和分享^^

作者: 裸莉 時間: 2012-10-10 17:24:16

不會吧這不是真的吧
最近有想要練肌肉(用韻律球)
雖然都買了還是不信邪
試看看是不是真的短命>@<

作者: bv03b6er 時間: 2012-11-3 15:02:37

好奇怪的研究報導阿諾幾歲了??

作者: something913 時間: 2012-11-10 01:54:22

其實只要練個好看的線條就好
練過頭手臂會很卡，身形也會變矮
所以適量的健身是好的

作者: anchorwhat 時間: 2013-2-2 10:47:37

比起肌肉我覺得骨頭更是重要
骨頭如果不好，光是隨便動一動就喀拉喀拉的
什麼事情都不能做
以前我會吃乳清蛋白長肌肉，現在都吃美挺鈣還有葡萄糖胺顧骨頭
價格也不貴，CP值挺高的

作者: ntuie5566 時間: 2013-8-29 18:43:10

練身材只是維持健康的一種方式，比起很多不注重身材的人,我覺得會更健康吧,至少一堆心血管疾病不會找上身!

作者: 自戀小森 時間: 2014-11-27 05:27:57

謝謝提拱寶貴資訊~~小弟會加油的

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