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標題: 五招健康飲酒有益健康不傷身體 [列印本頁]

作者: 絕對官僚    時間: 2011-4-29 19:18:35     標題: 五招健康飲酒有益健康不傷身體

  適量喝酒,有益於健康。專家提醒,以下幾種喝酒方式不傷身體:

●儘可能飲熱酒。
不管是白酒、黃酒,加溫後飲用:一是芳香適口;二是可揮發掉一些沸點低的醛類有害物質,減少有害成分。

●空腹時不要飲酒。
一面飲酒,一面進食,酒在胃內停留時間長,酒精受胃酸的干擾,吸收緩慢,就不易酒醉。

●不要多種酒混合飲。
因為各種酒成分、含量不同,互相混雜,會起變化,使人飲後不舒適,甚至頭痛、易醉。

●飲酒後切不要洗澡。
飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降,而酒精抑制了肝臟正常的活動,阻礙體內葡萄糖貯存的恢復,以致危及生命,引起死亡。

●不要用藥酒作宴會用酒。
某些藥物成分可能跟食物中一些成分發生矛盾,或者起化學變化,喝了後會令人噁心、嘔吐和不適

文出:品酒文化網





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