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標題: 請大家幫忙 [列印本頁]

作者: kjlll 時間: 2011-5-12 22:06:22 標題: 請大家幫忙

因為我有糖尿病高血壓
還有心臟病
所以公司希望我能參加減肥課程
順便降降血糖
因為我的血糖降得不好
常常在公司暈眩
主管和同仁都很擔心
我希望自己真的可以把體重和血糖都控制好
但又怕辜負大家的期望...
下個星期開始我就要參加這個課程了
我會定期打報告
如果有卡到的問題
請大家幫我喔拜託了....

作者: kjlll 時間: 2011-5-16 13:12:01

我們今天就要開始享瘦計畫了
不過因為今天請假一天
不知道公司的護士阿姨會不會抓狂
因為我忘了打給她
真的是好可怕喔...
想到要減重因為我超沒毅力的...
面對美食就流口水的我...
我要落淚了...

作者: 熊仔仔M2 時間: 2011-5-16 21:31:57

看到美食我可能不只流口水吧我的理智第一個就會先消失
腦袋內會有一種聲音吃~吃~吃吃  然後就把美食給吃進肚子裡面了

自己減肥通常失敗就是
第一自我約束非常困難  多半人用藥物吃減肥藥什麼的
第二開始減肥後  不知道為什麼總是為有人找吃飯或者有人買鹽酥雞或等等美食出現在面前
第三真的什麼都不吃  到最後受不了前面幾餐沒吃的就一次吃回來了

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