SOGO論壇
標題:
１０種讓你吃驚的生活小常識 Part 4
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作者:
yoto
時間:
2011-5-21 10:28:42
標題:
１０種讓你吃驚的生活小常識 Part 4
１０種讓你吃驚的生活小常識
1.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿太用腦，可用熱水加醋洗腳
2.金銀花有疏散風濕功效，金銀花水煎取汁涼後與蜂蜜沖調可解暑
3.吃過於肥膩的食物後飲茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝
4.睡眠不足會變笨，一天需要睡眠八小時，有午睡習慣可延緩衰老
5.雙手易變得乾燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護膚
6.早餐多食番茄、檸檬酸等酸性蔬菜和生果，有益於養肝
7.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠
8.夏天多飲番茄湯既可獲得養料，又能補充水分，番茄湯應燒好并冷卻後再飲，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心肌的功效，最適合於男子；吃酸性物質立即擦牙會損害牙齒健康
9.因外傷碰破皮肉時，在傷處塗上牙膏進行消炎、止血，再包紮，作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著
10.飲酸奶能解酒後煩躁，酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，并且含鈣豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效
作者:
宇宙戰艦
時間:
2011-8-8 02:00:29
恩嗯 不錯 不錯 不過怎不一次教多一點
可能因此這樣 才會 沒人...
呵 呵 呵 ~
作者:
串燒豆腐
時間:
2011-8-12 14:21:12
睡眠不足會變笨~
那麼想必我應該是~滿聰明的
作者:
azp0121
時間:
2011-8-14 10:18:00
謝謝大大分享，學到不少東西了。
作者:
p7214604
時間:
2011-8-14 12:19:50
10種 好像有點少吼XDD
作者:
熱愛加速
時間:
2011-8-14 13:05:35
睡眠不足會變笨
這個我聽說過
作者:
macobear
時間:
2011-8-15 00:22:42
光睡覺好好睡就很好用拉~
大大謝謝您 我等等就去試看看
作者:
大便D
時間:
2011-8-15 23:28:19
感謝大大無私分享太棒 第7項我會試試看的
作者:
71010266
時間:
2011-8-15 23:48:12
謝謝分享
作者:
子炫
時間:
2011-8-16 02:18:11
看完後受益良多
謝謝分享!
作者:
aup3e03
時間:
2011-8-16 11:20:50
手泡醋十分鐘 手會不會皺掉啊?
那不吃酸的人一定很不健康
謝謝大大分享寶貴酷知識
作者:
落小月
時間:
2011-8-16 14:47:12
多謝大大詳細的分享
感恩唷^^
作者:
strong_cc
時間:
2011-8-16 19:58:32
感謝大大分享
作者:
autumn029203
時間:
2011-9-3 04:34:22
感謝大大無私分享
作者:
loxacom520
時間:
2011-9-3 15:33:27
謝謝你詳細的解說
還有你的無私分享
作者:
procurer
時間:
2011-9-3 15:38:30
之前看節目說
不要用醋泡腳耶
作者:
frank920
時間:
2011-9-3 17:22:24
我一天只睡6小時!
我的腦袋危險了
作者:
YUENLUNG
時間:
2011-9-17 22:10:58
第6項我會試試看的謝謝分享!
作者:
handsomeyo
時間:
2011-9-26 19:01:18
挖慘了我睡不足八小時我要變笨蛋了
作者:
687662
時間:
2011-10-12 00:26:43
謝謝分享 盡量放鬆也可以幫助入眠
作者:
暗夜滄月
時間:
2011-10-12 00:57:41
可是之前有某醫學報導其實還是不要睡滿八小時比較好@@?
作者:
bigreddog
時間:
2011-10-12 03:13:40
第九項 感覺有點恐怖耶
這真的有用嗎
感覺還是擦藥會比較好一點 除非在野外只有牙膏啦
作者:
fox947881
時間:
2011-10-14 17:09:16
睡眠不足沒辦法都得讀書啊...
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