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標題: 綠豆湯這樣煮才好吃 [列印本頁]

作者: 小哥歌 時間: 2011-8-2 21:51:39 標題: 綠豆湯這樣煮才好吃

綠豆湯要這樣煮才好吃！

煮綠豆不必用壓力鍋，綠豆殼浮在上面也不對，請先煮一鍋糖水（砂糖、冰糖或者是黑糖都可以--黑糖有礦物質比較營養）備用。

綠豆則是用電鍋，像煮飯一樣的計算方法（假如你是使用大同電鍋! ，外鍋的水放一杯），然後將它煮成乾的綠豆，像米飯一樣，煮好之後再倒入糖水中煮開就可以熄火，用電鍋煮的好處是不用等。

這種煮法會外Q內鬆口感一流，紅豆湯也可以這樣煮唷！方便又好吃，趕快去煮一鍋真正可以感動的綠豆湯吧！〈加一些紅薏仁更營養〉

不過任何種子類的要煮之前都應該泡水，因為種子的使命是「傳宗接代」，在它抽芽之前為了保護命根子都會有一定的「毒性」，以避免被大量吃掉。

泡了水他內部的生長酵素會啟動（沒泡水之前酵素都在睡覺），也會把毒性釋放掉，所以泡種子的水要倒掉，這樣吃才是營養又健康！現代人為了求快都不泡種子了，還是老祖母的時代比較聰明。

貼心小語
回家後進行一樣實驗，煮綠豆湯，天啊!只能用「完美」來形容，不僅快速而且溫和，綠豆殘渣沒有噴得鍋內到處都是，而且綠豆殼也不會浮在表面，好吃，真的好好吃，應該省下不少瓦費

作者: smile5923 時間: 2011-8-12 22:33:45

所以就算使用久陽豆漿機,黃豆還是要先泡過的好!?

作者: 李牧 時間: 2011-8-12 23:41:26

下回來試試原因都是用瓦斯爐慢慢煮謝謝提供了

作者: 冰水比水冰 時間: 2011-8-13 08:43:07

可是這樣子煮,那綠豆湯的味道跟直接煮的不大一樣.......(人家只愛喝湯)

作者: jackydrow 時間: 2011-8-13 13:31:12

感恩哪！很實用’我會試試看！

作者: kinhwa 時間: 2011-8-13 19:12:20

以前都用快鍋煮這個要試試看哦

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