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標題: 史上超簡單瘦壯小腿法 [列印本頁]

作者: se12526 時間: 2011-9-2 23:42:11 標題: 史上超簡單瘦壯小腿法

1.每天抬腿30分鐘..

2.每天洗澡ㄉ時候泡熱水..

3.少穿高跟鞋..

4.多按摩..

希望能夠幫助大家

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