SOGO論壇
標題:
[問題研討] 低位單打
[列印本頁]
作者:
wax34110
時間:
2011-9-10 03:51:37
標題:
[問題研討] 低位單打
本帖最後由 耍寶的貴 於 2011-9-11 06:14 編輯
誰可以給點低位單打的意見
我不夠高所以無法高舉高打
可是我又常常被抓去打中鋒
所以希望各位大大給點意見
作者:
wu46
時間:
2011-9-14 08:57:31
接到球第一個動作先瞄籃 這還蠻重要的
隊上學長很強調這一點 不過我本身是後衛
所以也沒辦法給很多建議 = ="
作者:
cm738821
時間:
2011-9-14 10:10:54
如果是一般3.3
有身高的話就給她慢慢的磨進去
如果是正是全場就要小心禁區3秒了喔
擠的時候要先貼著他然後忽然給她用力的磨進去
不是撞進去喔容易進攻犯規~!
作者:
amoschen520
時間:
2011-9-14 16:18:27
就我個人經驗
如果是被框公擊
先試著用幾個轉身或是試探步看能否擺脫
如果不行
看是要轉為面框攻擊或是慢慢磨進去
面框攻擊一樣
看是要在選擇切入或是翻身後仰
當然
這些動作都是需要長時間的練習才會有效果
作者:
krone3526
時間:
2011-9-14 18:27:57
一定要注意別人的協防 別人一協防妳隊友的空檔就出來了
歡迎光臨 SOGO論壇 (https://oursogo.com/)
Powered by OURSOGO.COM