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標題: 最近一直想減肥~請問各位大大有蝦米不吃藥的減肥方法呢!? [列印本頁]

作者: 魚魚魚魚魚 時間: 2011-9-11 04:06:20 標題: 最近一直想減肥~請問各位大大有蝦米不吃藥的減肥方法呢!?

不想吃藥
又想要迅速減肥

作者: a55667710 時間: 2011-9-11 23:01:58

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作者: 89460337 時間: 2011-10-1 07:57:15

可是我覺得有時候做家事也能流很多汗
應該也有一定的運動效果吧?

作者: abba2003 時間: 2012-3-21 19:19:32

想要知道不用吃藥！又不用運動的方法聊聊吧!t2000vaka@yahoo.com.tw

作者: sweetyaya 時間: 2012-3-23 00:31:26

你可以試試金善美天然草本，
它不是藥是一種減重配方，
它是特別在矯正我們身體代謝異常的狀況，
我之前吃了一個月褲子就變鬆了，
你可以試試，
停藥也不會復胖喔~!

作者: jukizam 時間: 2012-3-23 23:44:50

運動、控制飲食、持續，不二法門。

作者: cat0460 時間: 2012-3-26 09:21:48

主要還是要飲食控制和運動，要是有人諮詢那就更棒了!最近找到一個網站apple.fasobook.com.tw，他提供雲端飲食日誌記載，並且有專業人員提供諮詢，而且都是免費的!
有興趣的可以參考看看!

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