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標題: 電腦旁放一杯熱水 (經常對電腦的你不可不看) [列印本頁]

作者: beer0924 時間: 2011-9-12 00:59:17 標題: 電腦旁放一杯熱水 (經常對電腦的你不可不看)

[生活小貼] 電腦旁放一杯熱水 (經常對電腦的你不可不看)
嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷

在電腦旁放一杯熱水
各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？

其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。

因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬等症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。

醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。

或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。

多一份保養才多一份健康喔！

作者: send950 時間: 2011-9-12 03:46:02

沙發 !!!
這篇對我太有用了!!!

作者: goodid520 時間: 2011-9-13 00:59:14

這個很好用
我也鼓勵大家多多使用這個常識

作者: slkleln 時間: 2011-9-13 03:51:01

電腦看多的人也可以用熱毛巾敷在眼睛上。。效果也會很不錯呦 :-)

作者: flytosky56 時間: 2011-9-13 03:54:34

我要每天裝熱水了
對我很有幫助

作者: baileelin 時間: 2011-9-13 10:53:25

這個對長期坐在電腦卓前面的人說太有實用性了!

作者: s592142 時間: 2011-9-13 15:40:08

是喔改天我再試試又學會了一樣知識

感謝您熱心滴分享 ~ 謝謝您唷

作者: foverkk12 時間: 2011-9-13 15:52:27

很好啊現在我使用這個方法使用電腦變得更舒適了

作者: jeffrey2000 時間: 2011-9-13 16:12:29

這真的很重要哦!!!
擺杯熱水讓水蒸氣濕潤眼睛，也可以相對讓空氣保濕呢!!!(辦公室冷氣強，很乾燥)
好辦法~~~~感謝您的分享^^

作者: kinhwa 時間: 2011-9-13 16:23:58

電腦旁放一杯熱水有這種好處受教囉感恩哦

作者: jackie1222 時間: 2011-9-13 17:48:21

wow!又學到一個寶貴的知識了!最好還是別叮電腦太久的時間啊!

作者: karta31295 時間: 2011-9-13 19:32:49

感覺好像還不錯用
不過熱水很快就會變冷了耶

作者: 海棉寶寶 時間: 2011-9-13 21:07:39

好像是耶~跟除溼機依樣~也要放一杯水才部會太乾燥

作者: thehugo 時間: 2011-9-13 22:46:16

原來如此
先去裝一杯水先

作者: shiuh168 時間: 2011-9-14 03:55:41

感謝分享～～原來是這樣～～

作者: 淫亂小生 時間: 2011-9-14 10:32:32

這真的很重要，位的工作多少也要保護自己一下

作者: pp790307 時間: 2011-9-14 16:46:01

用噴霧器不知道可不可行呢?
增加濕度
應該也可以吧
熱水怕打翻

作者: red168 時間: 2011-9-14 16:49:26

謝謝啦.不知道有無效果.但保持濕氣也好

作者: zxc35 時間: 2011-9-14 17:48:55

原來還有這妙用~ 等等來試看看

作者: ab248651 時間: 2011-9-14 20:47:38

感謝大大的分享唷!!
這對長時間坐在點腦前的我有很大幫助!!
雖然我的眼球不到乾澀，但是我看還是放一杯好了

作者: 8546 時間: 2011-9-14 20:49:21

哇~
有這招喔
下次來試看看

作者: 0919790870 時間: 2011-9-15 15:16:44

提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

作者: jack32015 時間: 2011-9-15 17:35:00

挖賽~~我都不知道有這樣的療效
但........................
我都放冰水跟飲料在旁邊
我該改進了><

作者: st111 時間: 2011-9-15 19:00:19

太實用了，我就是經常對著電腦的人

作者: at2901 時間: 2011-9-15 20:06:48

原來放杯熱水可以改善眼睛乾燥喔
這知識要學起來來使用看看感謝喔

作者: philphil 時間: 2011-9-15 20:23:45

很實用, 大家電腦還是不要用太久的好啊

作者: tsuihsin 時間: 2011-9-15 22:50:50

感謝大大分享實用資訊^^

作者: twse 時間: 2011-9-17 00:06:13

原來可以這麼做，又上了一課嘍！

作者: twse 時間: 2011-9-17 00:18:19

twse 發表於 2011-9-17 00:06
原來可以這麼做，又上了一課嘍！

不好意思，我無意灌水，所有的字我都是一個字一個字打的，簡短的回帖，只是為了表達對提供文章人的謝意！並無他意！

作者: 肉食性動物 時間: 2011-9-17 02:59:17

謝謝大大分享......辛苦了

作者: missold 時間: 2011-9-17 21:05:03

這個好用, 自從我在辦公室上班後, 眼睛超乾燥的! 感謝分享 ^^

作者: app256391 時間: 2011-9-17 21:10:59

原來是濕度的問題啊~試試看妳的熱水法!!

作者: mjlim 時間: 2011-9-18 10:58:17

虽然这方法我也有试过，可是热水放在桌面上没5分钟就冷冰冰了啊～因为冷气是对着我的方向

作者: 桓爺 時間: 2011-9-18 11:57:57

哈哈哈這對天天打電動的我太有用了!!!
現在馬上來去裝一杯
謝謝分享!!!

作者: BILL1111 時間: 2011-9-18 12:08:12

長期坐在電腦卓前面的人太需要了

作者: will00123 時間: 2011-9-18 13:21:19

原來有這個辦法阿常常眼睛會乾澀說
感謝大大發表這個好文

作者: 19830704 時間: 2011-9-18 18:11:33

我都不知道原來熱水這麼有公用
謝謝您提供了這項資訊

作者: plokqaws1 時間: 2011-9-18 19:27:02

感謝大大分享~
馬上放杯水~!!

作者: yenkuang12 時間: 2011-9-18 23:38:18

如果多喝水是否也有幫助??

作者: azsxd1980 時間: 2011-9-18 23:48:57

那可能我要裝一桶水在電腦旁才夠了~~~!!

作者: THK20180 時間: 2011-9-22 21:25:13

這對現代人來說絕對用得到~~
電腦真是一大禍害阿~

作者: kky1989 時間: 2011-9-23 04:20:52

放普通女可以嗎??只要有濕氣就可以

作者: 小八 時間: 2011-9-23 20:10:42

泡杯熱茶邊用電腦邊享用感覺很棒!

作者: n520131417 時間: 2011-9-23 20:55:24

這篇真棒~~現在大多人都整天在面對電腦

作者: 98370131 時間: 2011-9-23 23:08:20

看來需要去買幾個鋼杯了

作者: pqrjason 時間: 2011-9-23 23:19:14

真的有效嗎?
等等來試試看

作者: h364755843 時間: 2011-9-25 00:14:30

+1 長時間的話就少用筆電
筆電不是符合人體工學的設計，對長時間使用很不健康(我就是用筆電的)

作者: rice40028 時間: 2011-9-25 00:17:27

真的太重要了!!!!!!
現代人幾乎都坐電腦前啊!工作完下班幾乎都是!

作者: sk889126 時間: 2011-9-25 06:46:28

難怪有時都會覺得眼球乾澀
是因為這樣等等就開始放一杯熱水在電腦旁
這樣才不會沒了健康
這招好感謝大大無私分享

作者: 飛魚 時間: 2011-9-25 11:21:18

這個辦法.真的是很受用阿...要不然言經一直盯著電腦真的會很酸阿...

作者: gfdsabvcxz 時間: 2011-9-26 01:16:17

這個方法不錯喔
謝謝分享囉

作者: centaurs 時間: 2011-9-26 10:02:33

這是巧合嗎？
每天工作時我都有擺放耶

作者: 季二二 時間: 2011-9-26 11:33:24

有點唬...
不知有沒有效用

季二二
深情關懷您

作者: handsomeyo 時間: 2011-9-26 13:45:55

這篇對我還蠻有用的,常常在用電腦

作者: 亂小星 時間: 2011-10-1 23:24:29

我也常常用電腦用到眼睛痛呢!

馬上去到杯熱水~

作者: xienzqi 時間: 2011-10-2 02:07:34

一定要熱水嗎？
我知道的是一定要放一杯水，可是沒說一定要熱水哦..不過還是沒次都忘記..哈哈

作者: ro224466 時間: 2011-10-2 02:34:48

這篇太讚了
哇原來有這樣
大家都這樣
我還以為玩了一下
怎麼開始眼睛乾勒
哈哈哈哈

作者: 魔力雅 時間: 2013-3-14 12:17:55

好辦法~~~~感謝您的分享^^ 要愛護目啾

作者: jipq 時間: 2013-3-17 00:15:21

那下次要來試試看感謝你的分享

作者: mimiju520 時間: 2013-3-17 01:28:22

如果房間剛好有養魚我想就不用放水了吧!!

作者: 摩力之啟 時間: 2013-3-17 22:52:25

謝謝分享.從您這學到一點常識......無限感激

作者: 1008019 時間: 2013-3-18 16:09:23

對於現代人長時間使用電腦,卻忽視眼睛的健康
這則文章對於許多人幫助很大,感謝你熱心提供.

作者: ethan50852 時間: 2013-3-19 01:21:23

這對現代人來說都應該是個必要學時且實用的方法吧
畢竟現在的人漸漸脫離不了與網路的聯繫了

作者: chchen1103 時間: 2013-4-7 22:27:07

實用的熱水知識,感謝大大分享!

作者: 自大狂 時間: 2013-4-18 10:21:57

那這水還能喝嗎？我聽說電腦的幅射也很大呢？水或其它週遭的東西會不會遭到污染呢？謝謝大大！

作者: 甘特圖 時間: 2013-4-20 16:22:03

謝謝版大分享！我會開始這樣做的~

作者: ahel362790 時間: 2013-4-20 20:53:03

謝謝大大分享這麼棒的ido～～
不然眼睛真的很乾~~謝謝

作者: Crazy風雲 時間: 2013-4-21 13:16:39

這篇太有用了

現在蠻多人都是這樣吧

有這個方法的話應該算是拯救了不少的人

作者: qweroach 時間: 2013-4-21 17:59:23

想步道一杯熱水功用如此大~卸卸分享

作者: tonyychen 時間: 2013-5-3 17:50:09

又長知識了..真是獲益良多~

作者: super418 時間: 2013-5-5 15:15:04

這樣真的有用嘛!!!??????

作者: a8410192004 時間: 2013-5-5 15:51:30

謝謝您的分享唷受用無窮啦!!!!

作者: iopa78945 時間: 2013-6-10 21:46:43

多謝多謝
我又學會一個知識了

作者: 山石 時間: 2013-6-11 09:41:17

一般冷水不行嗎那要勤跑開水間呢?
也好~起身動動吧

作者: sun6486 時間: 2013-6-11 11:50:19

放茶不知可不可以？不過這真的是有用的資訊喔！

作者: kukockimo 時間: 2013-6-11 12:59:31

感謝你的分享，試試看喔，最好的方法其實是少碰最好

作者: e12257 時間: 2013-6-11 14:32:28

還真的需要放一杯試看看不然每天玩電腦真的很傷眼

作者: 愛滴真諦 時間: 2013-6-12 20:25:36

這是很好的方式
但現在夏天到了
一般人應該都會使用冷氣
這樣熱水的效果就很有限了
我想最好的方式就是電腦使用一個期間後就應該起來動一棟..

作者: 單戀痛苦 時間: 2013-6-12 20:37:54

水這招不錯用實在是太實用了~眼睛有好很多

作者: loxalucky 時間: 2013-6-29 21:12:15

感謝大大分享，這篇非常受用，給你10顆星

作者: 醉月男子 時間: 2013-7-7 16:30:28

還蠻實用的，渴了還可以喝掉

作者: niaclipvat 時間: 2013-7-11 23:12:45

幫助太大了!!!!!!!!!!!!!

謝謝囉

作者: e04499 時間: 2014-6-17 23:31:21

感謝大大的實用分享，讓我又對這些小知識了解許多。
天天做電腦桌的我很有實用!!!

作者: chillybright 時間: 2014-6-18 06:40:47

這個很好用
我也鼓勵大家多多使用這個常識

作者: 越南kun 時間: 2014-6-18 10:25:40

這個對長期坐在電腦桌前面的我這篇對我太有用了

作者: dk7153 時間: 2014-6-18 10:48:23

這篇對我還蠻有用的,常常在用電腦
好辦法~~~~感謝您的分享

作者: 陳振傑 時間: 2014-6-18 17:21:35

我也來試試看...最近眼睛很容易疲倦

作者: 神化 時間: 2014-6-18 18:45:33

原來要要熱水阿，而且可以這樣，我是放杯水口渴喝喝- -

作者: X翼翊X 時間: 2014-6-27 22:58:34

這個對長期坐在電腦卓前面的人說太有實用性了!

作者: icool1 時間: 2014-6-28 08:34:36

感謝大大分享，趕快來試試

作者: ss8611ss 時間: 2014-6-29 02:42:44

原來這樣可以改善，太有用了，謝謝分享

作者: shaolain 時間: 2014-6-29 09:13:11

蠻實用的資訊感謝大大的用心分享,讓我收穫良多

作者: Gfriend 時間: 2014-6-29 09:26:10

喔~
等等就來試試
不然每次眼睛都很不舒服

作者: da.ma 時間: 2014-6-29 15:47:07

有啊!!我常常放一壺水在旁邊，可是放著放著不知不覺水就喝完了

作者: asd8651 時間: 2014-6-29 18:37:28

原來有這種好處那如果放冷水或溫水呢?

作者: zero12359 時間: 2014-6-29 18:59:02

原來如此
難怪電腦時間用久了眼睛都會乾乾的
這招要學下來

作者: pt0427 時間: 2014-6-29 20:19:01

立馬弄個一杯水 @@"
不過~~天天開冷氣
我想~~可能要弄個一盆水才有用

作者: 以嫩聞名 時間: 2014-6-29 21:01:09

很實用的知識，適合現代人

作者: 娛樂專用 時間: 2016-7-9 10:43:55

常常在用電腦這篇對我還蠻有用感謝你的分享

作者: x8aup6721 時間: 2016-7-9 21:25:31

每天上班盯電腦眼睛都超痛苦的這個太實用了!!

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