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標題: 預防燒襠的方法 [列印本頁]

作者: uavan 時間: 2011-9-17 03:33:28 標題: 預防燒襠的方法

騎車的時間一久，就會遇到燒襠的問題，
請問大家有好的解法嗎？
買好一點的車褲有用嗎？

作者: james9993 時間: 2011-9-17 08:11:50

偶剛接觸腳踏車時(100KM)常遇到燒襠的問題，後來是換掉車褲(PI的品牌)以及座椅
就沒遇到過了!(300KM)

作者: jason5473 時間: 2012-7-6 00:03:43

我個人只要騎車一定穿車褲保護,另一方面可使騎車更舒服

作者: sv_swinger 時間: 2012-8-7 19:49:53

買條好一點的車褲保護中央“襠”部吧，合適的座墊也很重要，必要時可抹凡士林或樓上提到的蛋蛋膏。

作者: 無盡之日 時間: 2016-11-1 00:50:58

練久了其實就還好
一開始40就在哀了
現在騎100也覺得還好
然後想問問瘦個大腿不知道行不行餒

作者: 千年殺卡卡西 時間: 2019-2-27 03:05:28

車褲不合身+排汗不良
車褲這東西應該要購買合身一點的尺寸可以減少摩擦的機會
當然也可以抹一些向凡士林那種如果怕太油可以找比較清爽的
但不知道潤滑的效果如何就是了

作者: WU咪123 時間: 2019-3-18 21:40:50

無盡之日發表於 2016-11-1 00:50
練久了其實就還好
一開始40就在哀了
現在騎100也覺得還好

騎自行車半個小時以上，或者躺床上作蹬自行車的動作都可以瘦腿，另外還可以躺床上呈L型把腿搭牆上15分鐘。搭配多吃些紅豆及其製品，都會有不錯的效果。

作者: 湯姆愛玩歷險記 時間: 2019-3-31 19:21:36

WU咪123 發表於 2019-3-18 21:40
騎自行車半個小時以上，或者躺床上作蹬自行車的動作都可以瘦腿，另外還可以躺床上呈L型把腿搭牆上15分鐘 ...

紅豆+薏仁更會消水腫
來當一餐減肥餐也不錯!!

作者: bbbig1122 時間: 2019-9-6 21:24:15

燒檔是沒有不知道怎麼燒
車褲選合身貼緊一點
沒發生過燒檔

作者: 時巴耶 時間: 2019-9-16 17:29:13

一定要穿車褲，沒發生過燒檔

作者: sealtool 時間: 2019-9-23 13:33:36

調整姿勢先分散一些壓力到前端不要重量都壓在後半
座墊先挑著來每個人屁股不同要找到合的
再不行 ASOS有出屁屁膏北高防燒用這款

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